荷叶和乌龙茶一起喝减肥效果好吗?

我摘了新鲜的荷叶准备和乌龙茶一起喝,这么喝的效果和单独喝的效果哪个好些呢?我是湿热型体质,容易水肿。

荷叶和乌龙茶泡着一起喝,味道和茶叶一样,淡淡的,还不错,减肥效果,也还行,我现在就喝着呢...
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第1个回答  2008-07-28
还是分开喝吧 这样混着味道应该不好
乌龙的减肥效果要相对好些吧
其实最主要的还是少吃多运动啦...
就单单的喝茶 速度太慢...本回答被提问者采纳
第2个回答  2008-07-29
建议你通过适当的运动和膳食来调整,其实荷叶这类茶喝多对胃口不好的哦。
平时喝喝绿茶就行,三餐的热量自己控制好,运动的热量计算好,收小于支的时候,就能轻松控制体重的。
另外,如果害怕皮肤不好,可以用用浴盐和润肤露,韩国的大米皂、南瓜皂是挺好的,水果多吃点点,木瓜、猕猴桃这类的,美白排毒还维C多多,对身体好的哦
第3个回答  2008-07-28
你还是喝绿茶比较好
而且肯定瘦
第4个回答  2008-07-29
hao
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