花生油与葵花籽油有什么区别？

Question

花生油与葵花籽油有什么区别？

Answer 1

葵花子油颜色金黄，澄清透明，气味清香，是一种重要的食用油。它含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸，可以促进人体细胞的再生和成长，保护皮肤健康，并能减少胆固醇在血液中的淤积，是一种高级营养油。

花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亚油酸37.6%）。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化和吸收。

Answer 2

花生油：淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。
葵花籽油：一般呈深黄色或棕色，有利胆功能，如能在食用时与富含有亚油酸的优良食用油配合食用，其营养价值将得到提高。

Answer 3

花生油是花生榨出来的，葵花籽油是瓜子榨出来的，就像花生和瓜子一样的差别的。

Answer 4

Answer 5

种类不同，
含的物质不同，
营养价值不同，
口味不同