任何菜都不是主食吗？

Question

如题所述

Answer 1

不是任何菜都不是主食了，而是菜本来他就是主食的一部分了，但是菜得配合米饭吃才能够叫做真正的主食了。主食里菜它是最不可少的了。但是一顿主食它必须有菜有肉有米饭，才能够叫做真正的主食了。菜和肉米饭它都是主食的一部分了，但也可以说菜它就是主食了。可以说任何菜都是主食的一部分了。我们一天三顿饭吃的米饭，肉和蔬菜都是来补充碳水化合物，蛋白质和维生素之类的了。所以少了菜就少了维生素和纤维素之类的了。所以我们的主食就是米饭肉和蔬菜了。所以说菜他也是主食了。

Answer 2

不一定，例如土豆既可以当菜也可以当主食，这个就看你怎么做，做成什么了，还有玉米也是。

Answer 3

“藕、荸荠、菱角、各种薯类(土豆、甘薯、山药、芋头)。它们都含有淀粉,能够部分替代米面类主食。但是和白米饭白馒头相比,它们的膳食纤维更高,维生素含量更高,血糖反应更低,饱腹感更强,吃进同样的热量时,更不容易让人感到饥饿。

Answer 4

这个看情况吧，但是一般大家都认为米饭和面条为主食。

Answer 5

土豆丝可以当做主食