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高中生吃啥增强记忆力
高中生吃什么增强记忆力
答:
氨基酸之类的,核桃,海带、虾等海产品,苹果、香蕉等水果,酸奶,我高三时就经常吃海带,核桃牛奶,还有一些健脑补品。其实话说回来,真正
增强记忆
的还是用心多看几遍书,或者给自己留下肢体印象,(就比如说,你小时候学的自行车,我想到你老,你都不会忘记怎么骑吧),所以加油,祝你好运!
高中生吃什么增强记忆力
答:
氨基酸之类的,核桃,海带、虾等海产品,苹果、香蕉等水果,酸奶,我高三时就经常吃海带,核桃牛奶,还有一些健脑补品。其实话说回来,真正
增强记忆
的还是用心多看几遍书,或者给自己留下肢体印象,(就比如说,你小时候学的自行车,我想到你老,你都不会忘记怎么骑吧),所以加油,祝你好运!
高中生吃什么提高记忆力
答:
生活中常见的有助于
高中生提高记忆力
的食物如下:1、深海鱼 深海鱼中富含丰富的多不饱和脂肪酸,尤其是一种名叫二十二碳六烯酸(即DHA)的脂肪酸,是大脑必需的物质,这种物质对维持和提高记忆力有很大帮助。当然,记忆力的提高并不是说考试当日吃点深海鱼就可以有效的。2、豆制品 豆制品中富含优质蛋白...
高中生吃什么
补脑
增加记忆力
去疲劳
答:
鸡蛋,核桃,鱼,牛奶,营养全面就好。
对于
高中生吃什么
食物
提高记忆力
?
答:
生活中常见的有助于
高中生提高记忆力
的食物如下:1、深海鱼 深海鱼中富含丰富的多不饱和脂肪酸,尤其是一种名叫二十二碳六烯酸(即DHA)的脂肪酸,是大脑必需的物质,这种物质对维持和提高记忆力有很大帮助。当然,记忆力的提高并不是说考试当日吃点深海鱼就可以有效的。2、豆制品 豆制品中富含优质蛋白...
对于
高中生吃什么
食物
提高记忆力
答:
生活中常见的有助于
高中生提高记忆力
的食物如下:1、深海鱼 深海鱼中富含丰富的多不饱和脂肪酸,尤其是一种名叫二十二碳六烯酸(即DHA)的脂肪酸,是大脑必需的物质,这种物质对维持和提高记忆力有很大帮助。当然,记忆力的提高并不是说考试当日吃点深海鱼就可以有效的。2、豆制品 豆制品中富含优质蛋白...
高中生吃什么提高记忆力
适合吃什么东西
答:
生活中常见的有助于
高中生提高记忆力
的食物如下:1、深海鱼 深海鱼中富含丰富的多不饱和脂肪酸,尤其是一种名叫二十二碳六烯酸(即DHA)的脂肪酸,是大脑必需的物质,这种物质对维持和提高记忆力有很大帮助。当然,记忆力的提高并不是说考试当日吃点深海鱼就可以有效的。2、豆制品 豆制品中富含优质蛋白...
高中生吃什么增强记忆力
答:
核桃,以及一些海产品、或者吃点健脑补品,不如忘不了之类的 我也是文科生,知道
记忆
的重要性,我本人是吃核桃的。没有吃过忘不了,但我的同学吃过说效果还不错。你可以试试吧 最后祝你拥有好的记忆里。明年金榜题名啊 加油啊
高中生吃什么增强记忆
答:
歌词和台词。 六、鸡蛋 大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可
增强记忆力
。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,...
对于一个
高中生
来说,平常
吃什么
食物能快速
提高记忆力
?
答:
若食欲过差,可适当服些多维葡萄糖。要保证足够的蛋白质,对促进身体发育和智力发育都有好处。平时,学生每日需要蛋白质70至80克,复习考试期间可适当增加一些。蛋白质以动物性食品,如奶、蛋、鱼、肉中的蛋白质为佳。大豆蛋白也是优质蛋白,多吃些豆制品很有必要。要适当摄取脂肪可
增强记忆力
。脂肪中...
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