高中生吃什么增强记忆力

今年上高三的文科生

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第1个回答 2019-10-18

氨基酸之类的，核桃，海带、虾等海产品，苹果、香蕉等水果，酸奶，我高三时就经常吃海带，核桃牛奶，还有一些健脑补品。其实话说回来，真正增强记忆的还是用心多看几遍书，或者给自己留下肢体印象，(就比如说，你小时候学的自行车，我想到你老，你都不会忘记怎么骑吧)，所以加油，祝你好运!

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