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诱发事件决定产生怎样的情绪
情绪
ABC疗法的使用方法是什么?
答:
1、当我们遭遇挫折的时候,情绪会不好,比较消极,这个时候不妨问问自己,为什么这么不开心,是不是自己把有些事情想得太严重了,或是会错了意。换个想法,就能换个心情!2、情绪ABC理论中,A表示诱发事件;B表示个体针对此
诱发事件产生
的一些信念,即对这件事的看法和解释;C表示个体
产生的情绪
和行为...
应激心理反应都有哪些情况?
答:
首先。应激是在出现意外
事件
或遇到危险情景时,出现的高度紧张
的情绪
状态。能够引起应激反应的事物叫应激源,对个体来说就是一种能引起高度紧张,具有巨大压力的刺激物,是个体必须适应和应对的环境要求,应激源既有躯体性的,如高温或者低温、强烈的噪声、辐射或疾病,也有心理社会性的,有重大的生活事件,...
情绪
对人的影响是
怎样
形成的呢?
答:
对事情不同的看法,能引起自身不同的情绪。很显然,让人难过和痛苦的,不是事件本身,而是对事情的不正确的解释和评价。这就是心理学上的情绪ABC理论的观点。情绪ABC理论中,A表示诱发事件;B表示个体针对此
诱发事件产生
的一些信念,即对这件事的看法和解释;C表示个体
产生的情绪
和行为结果。同一件事...
情绪
ABC理论的观点是否正确?
答:
【答案】:C 情绪调节的ABC理论中,A是指
诱发
性
事件
(Activatingevents),B是指个体在遇到诱发性事件后
产生
的信念(Beliefs),即他对这一事件的看法、解释和评价;C是指特定情景下,个体
的情绪
及行为的后果(Consequence)。该理论认为,人们对事物的看法不同,会引起行为和情绪的不同。因此,在受到情绪困扰...
你心情好坏取决于你看待问题的态度?
答:
情绪ABC论,A-Antecedent-情绪及行为-表示不断发生变化的环境所引发的事件。B-Belief-信念或想法-表示个体针对此
诱发事件产生
的一些信念(看法、解释)。C-Consequence-情绪及行为-表示自己
产生的情绪
和行为的结果。事件A间接原因,而B更直接的起因,一个人的想法直接
决定情绪
。情绪ABC论 看来我一切的负面...
埃利斯ABCDE
情绪
管理理论的内容是什么?
答:
1、A表示
诱发
性事件 B表示个体针对此诱发性
事件产生
的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己
产生的情绪
和行为的结果。2、该理论认为——激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发...
心理学案列 可以运用ABC理论
答:
通常情况下,人们会认为是外部
事件
(A)直接引起了情绪和行为结果(C)。实际上,人们忽略了当事人的内心活动这个重要因素,忽视了当事人对事件的解释和评价,正是这一部分(B)导致了不同
的情绪
和行为状态。比如说:当一个人
产生
了抑郁、焦虑、沮丧、敌意等不良情绪时,并不是由于某个刺激引发的,而是...
什么是埃利斯
的情绪
abc 理论
答:
正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们
产生情绪
困扰。如果这些不合理的信念存在久而久之,还会引起情绪障碍呢。情绪 ABC理论中:A表示
诱发
性事件,B表示个体针对此诱发性
事件产生
的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己
产生的情绪
和行为的结果。还有什么不明白的可以问我们 ...
根据
情绪
abc理论导致情绪的原因是
答:
根据
情绪
ABC理论导致情绪的原因是信念B。情绪ABC理论认为激发
事件
A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而
产生的
信念B(belief的第一个英文字母)。即人的消极情绪和行为障碍结果(C...
abc理论,又叫合理
情绪
疗法,是由哪位心理学家提出的?
答:
情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:正是由于人们常有的一些不合理的信念才使我们
产生情绪
困扰。如果这些不合理的信念存在久而久之,还会引起情绪障碍。情绪ABC理论中:A表示
诱发
性事件,B表示个体针对此诱发性
事件产生
的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己
产生的情绪
和行为的结果。埃利斯对人的...
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