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维生素b1和b2能一起打吗
维生素B1
片和维生素B12片
能一起
吃吗
答:
可以一起
吃。
维生素B1
:又叫抗神经炎素,有助于改善脚气病和带状疱疹;我们摄入热量越多,需要的B1越多,因为它能帮助碳水化合物的消化,从而为我们提供足够的能量。B1也有助于改善精神状况,精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。维生素B12:促进血红细胞形成和再生,减少恶性贫血;可以消除烦躁,帮助集中...
维生素B1
、
B2
、B6的作用和功能
答:
一、
维生素B1
维生素B1又叫抗神经炎素,有助于改善脚气病和带状疱疹;我们摄入热量越多,需要的B1越多,因为它能帮助碳水化合物的消化,从而为我们提供足够的能量。B1也有助于改善精神状况,精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。二、
维生素B2
维生素B2帮助消除口腔、唇、舌的炎症;促使毛发、皮肤、指甲...
维生素B1和维生素B2
药效有哪些区别?
答:
简单的说,B1是治脚气病的(注意不是脚气啊)B2是治一些炎症的比如说口角炎、唇炎、舌炎、结膜炎、阴囊炎及脂溢性皮炎等
维生素B1
又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。
维生素B1和B2
有什么作用
答:
维生素B1
被称为精神性的维生素,这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响;有轻微的利尿效果。效用 促进成长;帮助消化,特别是碳水化合物的消化;改善精神状况;维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常;减轻晕机、晕船;可缓解有关牙科手术后的痛苦;有助于对带状疱疹(herpes zoster)的治疗。缺乏...
维生素
c
和b2
以及胱氨酸
可以一起
吃吗
答:
3。既然是每日必须摄取营养素,当然可以长期食用,但量需要控制。正常情况下不要超过标称摄取的2倍(在医生或专业营养师的指导下调整剂量例外)。
维生素
的来源主要是天然提取和人工合成之分。虽然人工合成的成分与天然类似,但结构不大。
同时
天然提取物并不是单纯的维生素,还有大量与营养素相辅相成的天然...
维生素b
不能和什么同吃
答:
以下食物或药物不要和维生素
一起
服用,以免维生素无效,或者是产生不良的作用:1、含咖啡因的饮料 咖啡因会刺激神经及肾上腺素分泌,不仅会消耗体内现存的维生素B群,连刚刚吃下去的维生素B群也会被破坏。2、酒类 酒精会影响肠胃对
维生素B1
、B6、C以及泛酸和叶酸的吸收,且代谢酒精也需要这些维生素的帮忙,...
维生素B1和
维生素E
能一起
吃吗?分别有什么作用和功效?
答:
维生素有14种,分脂溶性维生素和水溶性维生素两类。脂溶性维生素易溶于大多数有机溶剂,不溶于水,在食物中常与脂类共存,脂类吸收不良时其吸收亦减少,甚至发生缺乏症。常用的脂溶性维生素有:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等。水溶性维生素易溶于水,常用的水溶性维生素有:
维生素B1
、
维生素B2
、...
维生素B2
不能
与
什么
一起
吃
答:
1、含咖啡因的饮料 喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料时,要避免
同时
吃维生素B群,因为咖啡因会刺激神经及肾上腺素分泌,不仅会消耗体内现存的维生素B群,连刚刚吃下去的维生素B群也会被破坏 2、酒类 酒精会影响肠胃对
维生素B1
、B6、C以及泛酸和叶酸的吸收,且代谢酒精也需要这些维生素的帮忙,所以若在喝酒...
维生素B1B2可以
随便吃吗?
答:
所有的
维生素B
必须
同时
发挥作用,称为VB的融合作用。单独摄入某种VB,由于细胞的活动增加,从而使对其它VB的需求跟着增加,所以各种VB的作用是相辅相成的,所谓“木桶原理”。罗杰.威廉博士指出,所有细胞对VB的需求完全相同。维生素B大家族最经常的成员有
B1
、B2、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、
B1
1(叶酸)B12(钴胺素)。
吃
维生素b2
要注意什么不能和什么
一起
吃
答:
维生素B2的另一个敌人就是碱性物质,有人为保持蔬菜好看的绿色,烹调蔬菜时加碱,这种方法可彻底破坏蔬菜中全部的维生素B2。另外需避免的是水,
维生素B2可以
随水流失,如捞饭中维生素B2仅能保留50%。维生素B2它可以参与人体内的能量代谢以及蛋白质脂肪等代谢作用,与此
同时
它可以促进人体的生长和发育,以及...
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