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维生素D缺乏的分级
青年缺
维生素d
吃什么补
答:
二、
维生素d的缺乏
症:佝偻病、严重的蛀牙、软骨病、老年性骨质疏松症。 三、富含维生素d的食物:鱼肝油、沙丁鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲔鱼、牛奶、奶制品。 四、维生素d的副作用:成人长期每天摄取200ooiu以上,可能会引起副作用。儿童每天服用1800iu以上,则会引起维生素d过多症。常见副作用的症状是异常口渴,...
孕期
维生素d
参数低对胎儿有影响吗?为什么呢?
答:
如果一个妇女在怀孕期间
缺乏维生素D
,对她自己来说,有许多缺点。因为维生素D可以促进身体吸收钙,而此时女性对钙的需求也很大,如果缺乏,骨骼很可能发生松弛的情况,骨盆、腿部、脊柱等部位容易畸形,对生产的负面影响很大。而且也很容易影响正常的新陈代谢,血糖等水平会升高,一般来说,正常孕妇会高出2...
如何给孩子补充
维生素D
?
答:
三、怎么给孩子补充
维生素D
。我国目前常用的是AD滴剂,但是建议只补充维生素D即可,因为维生素A通常不会
缺乏
, 我家给孩子用的是维生素D3滴剂。四、维生素D应该补到什么时候?我国的建议是补充到2岁,美国儿科学会建议补充到青春期,孩子在18岁之前,需要的维生素D都是每天400国际单位,所以最好补充到青春...
缺乏维生素D
需要怎么补充
答:
一、补充
维生素D的
方法 1、多晒阳光 身体在受到紫外线的照射之后,胆固醇会转化为维生素D,多晒太阳可以补充维生素D,一般每次晒太阳的时间把握到二十分钟到二十五分钟。2、多吃鱼类 多吃鲑鱼、金枪鱼、鳗鱼、三文鱼等等,是获得维生素D的好方法,尤其是三文鱼,可以说是含维生素D含量最高的,而且不管是...
正确使用
维生素d
?
答:
(1)维生素D妊娠用药几无风险,为A类。但对各种活性维生素D美国FDA妊娠期药物安全性
分级
多为C。(2)全母乳喂养婴儿易发生
维生素D缺乏
,皮肤黝黑母亲婴儿尤易发生。婴儿对维生素D敏感性个体间差异大,有些婴儿对小剂量维生素D即很敏感。(3)对诊断的干扰维生素D可促使血清磷酸酶浓度降低,血清钙、胆固醇...
孕妇怎样补充
维生素D
?
答:
人体每日维生素D需要量为10微克,实际上成年人每日经日光中紫外线照射即可合成足量的维生素D。孕妇由于晒太阳机会少些,加上胎儿对维生素D的需求,因此孕妇食物维生素D供给量应增加。
维生素D缺乏
时,孕妇可出现骨质软化。最先而且最显著发病部位是骨盆和下肢,以后逐渐波及脊柱、胸骨及其他部位。严重者可出现...
婴幼儿喂养与营养指南2022
答:
由于婴幼儿群体生长发育迅速和对食物供给需求的特殊性,婴幼儿期易
缺乏的
营养素包括维生素A、
维生素D
、铁、锌等,应及时、合理地补充,以满足婴幼儿的营养需求,维持良好的生长发育水平。 婴幼儿喂养与营养指南20222 婴幼儿营养均衡原则 婴幼儿期,孩子生长发育迅速。例如,足月出生的正常儿体重平均3.2千克,5个月之内就将...
婴幼儿喂养与营养指南
答:
由于婴幼儿群体生长发育迅速和对食物供给需求的特殊性,婴幼儿期易
缺乏的
营养素包括维生素A、
维生素D
、铁、锌等,应及时、合理地补充,以满足婴幼儿的营养需求,维持良好的生长发育水平。 婴幼儿喂养与营养指南2 婴幼儿营养均衡原则 婴幼儿期,孩子生长发育迅速。例如,足月出生的正常儿体重平均3.2千克,5个月之内就将增加...
维生素D的
正常需求
答:
所以需要特别补充一些维生素以减少老年人体内钙质流失。5.妊娠期或哺乳期女性处于这期间的女性普遍容易
缺乏维生素D
。因此要注意适量补充维生素D,但也要注意不能过量摄取维生素D,否则容易造成胎儿发育不正常,因此最好在医生指导下进行补充。6.饮食无规律者注意
维生素d
是一种每天都必须摄取的维生素,饮食不...
维生素
如何进行分类?各种维生素在鸭营养中有什么作用?
答:
维生素是动物体内不可
缺少的
、对生命活动起调节作用的、一类微量的小分子有机化合物。维生素的功能与体内酶的活性密切相关,参与体内新陈代谢的调节。维生素根据其溶解性分为脂溶性维生素和水溶性维生素。脂溶性维生素包括维生素A、
维生素D
、维生素E和维生素K;水溶性维生素包括维生素B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(泛酸)、...
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