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半个小时可以走四公里吗
4公里
要走多少分钟
答:
4公里要走1
个小时
左右。按正常成年人来计算,步行一公里大约需要八到十分钟,步行的速度一般是每秒1.5米,或每小时5.4千米。但是每个人的体质不同,不可能一直保持快走,需要
走走
停停,所以走完4公里一般需要1个小时左右。每天
走四公里可以
帮助减肥,但是作用比较小,四公里的运动量并不算大,如果想...
4公里
要走多久?
答:
4公里要走1
个小时
左右。按正常成年人来计算,步行一公里大约需要八到十分钟,步行的速度一般是每秒1.5米,或每小时5.4千米。但是每个人的体质不同,不可能一直保持快走,需要
走走
停停,所以走完4公里一般需要1个小时左右。每天
走四公里可以
帮助减肥,但是作用比较小,四公里的运动量并不算大,如果想...
每天
走四公里可以
帮助减肥吗 四公里走路需要几分钟
答:
四公里
走路需要几分钟四公里走路五十分钟到六十分钟左右就
可以走
完。按正常成年人来计算,步行一公里大约需要八到十分钟,步行的速度一般是每秒1.5米,或每
小时
5.
4千米
。不过人与人的体质都不太一样,行走的步伐也不一致,需要根据实际情况作出具体分析。以上就是关于问题“四公里走路需要几分钟&...
四公里走路需要几分钟 每天
走四公里可以
帮助减肥吗
答:
四公里
走路五十分钟到六十分钟左右就
可以走
完。按正常成年人来计算,步行一公里大约需要八到十分钟,步行的速度一般是每秒1.5米,或每
小时
5.
4千米
。不过人与人的体质都不太一样,行走的步伐也不一致,需要根据实际情况作出具体分析。以上就是关于问题“四公里走路需要几分钟”的解答,接下来...
每天步行多少
公里可以
减肥?
答:
4公里要走1
个小时
左右。按正常成年人来计算,步行一公里大约需要八到十分钟,步行的速度一般是每秒1.5米,或每小时5.4千米。但是每个人的体质不同,不可能一直保持快走,需要
走走
停停,所以走完4公里一般需要1个小时左右。每天
走四公里可以
帮助减肥,但是作用比较小,四公里的运动量并不算大,如果想...
每天走路
四公里可以
减肥吗?
答:
4公里要走1
个小时
左右。按正常成年人来计算,步行一公里大约需要八到十分钟,步行的速度一般是每秒1.5米,或每小时5.4千米。但是每个人的体质不同,不可能一直保持快走,需要
走走
停停,所以走完4公里一般需要1个小时左右。每天
走四公里可以
帮助减肥,但是作用比较小,四公里的运动量并不算大,如果想...
一个四十岁的女人一
小时可以走
多少米路??
答:
你好,根据你的描述!一个四十岁的女人一
小时走4公里
左右!亲,如果觉得回答满意,请记得【釆纳】哦!
人正常的行走一天
能走
多少
公里
?
答:
但是,人要是连续
走4个小时
的话,人的体力估计会消耗的所剩无几,毕竟在持续不断的情况下人的体力消耗会是一个加速消耗的过程。因此,极限状态下,受过训练或锻炼的人一天
可以走
50
公里
,然后这个人至少需要休息几天才能恢复体力;正常状态下,普通人一天可以走20公里,最多25公里,再走多一些就会超出...
快走要多快
可以
达到减肥的效果,每天走多久?
答:
二、快走减肥最佳速度 1、快走减肥方法除了走的时间有要求外,走的速度也是有要求的,速度越快脂肪的消耗就越多,快走的速度最好是5-6
公里
/每
小时
,最能真正达到消耗脂肪的目的。三、最佳快走时间 1、据研究,不同的时间内进行不同的锻炼项目,脂肪的消耗程度不同。2、早晨空腹时即使快速步行1~2小时...
一个人一天
可以走
多少
公里
路程?
答:
我自己曾经走路走17
公里
走路
4个小时
的,当时腿感觉要断了似的 所以按照这个考虑的话应该常人走40公里左右比较合理,如果腿力好的话可以更多的 问题五:一个人一天能跑多少公里 专业运动员可以达到50--80公里.非专业的5--10公里 问题六:一个人一天
可走
多少公里 以1
小时走
5里算 3小时后降到1...
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