55问答网
所有问题
当前搜索:
半个小时可以走四公里吗
半个小时四公里
多少时间一公里
答:
半个小时四公里
7.5分钟一公里。计算步骤如下:1、将半个小时换成分钟:0.5*60=30分钟。所以每分钟跑的距离为:
4公里
/30分钟=0.1333(保留四位小数)。2、接着,每公里所需时间为:1公里/0.1333公里每分钟=7.5分钟。所以半个小时四公里7.5分钟一公里。公里一般指千米。千米,汉语词语,意思是指...
半小时4公里
是处于什么水平
答:
感谢大师兄邀请,题主接触上跑步将获益终生,恭喜题主入坑。跑步有个概念叫做配速,即每公里用时多少分钟,题主提到的
四公里半小时
即
4公里
用时30分钟,换算成配速7分30秒/公里。对于初跑者来说,这个配速不快也不慢,之前我220斤的时候配速8分钟/公里,这样的配速对于当年的胖子都算快了,一公里也...
每天
走四公里能
减肥么 我今天走了四公里用了
半小时
这样行吗
答:
教你一下:1:如果收入比较好的话,建议报个健身房。2:少吃米饭、面食等含淀粉高的食物。3:少食多餐,建议食量减为原来的1/3或是1/
4
,每天4餐。4:少吃猪肉、鸭肉、鸡皮、鸭皮等油脂含量高的食物。5:
可以
吃牛肉、鸡胸肉、鱼肉(高蛋白的优质)。6:每天适量运动(建议45分钟到一个
半小时
,...
一
个小时能走
多少
公里
答:
看了回答的,我要说的是我每年要走15-20小时5.6次的。由于地区等因素。今早凌晨
4
点从家里开始走,2个
半小时
后走到海拨2800的山顶 下午回到家19点。走路是一种锻炼也是一种考验,我长途跋涉都是不吃任何东西、不带任何东西,滴水未进的。问题六:火车一
个小时能
跑多少
公里
火车各车型不一样,...
普通人,一般,走路,一
公里
,需要走几分钟
答:
一般来说,大学男生体育测试1000米跑步,及格成绩为
4
分32秒,良好成绩为3分42秒。而一个成年人的正常步行速度比跑步慢,但差距也不会太大。除此之外,一般一
公里
是1600步左右,大约需要十分钟以上。10米大约走16步,1000米差不多是1600步。按照身高1.7米来说,一步是75公分,那么就是1600步。由此...
人正常的行走一天
能走
多少
公里
?
答:
但是,人要是连续
走4个小时
的话,人的体力估计会消耗的所剩无几,毕竟在持续不断的情况下人的体力消耗会是一个加速消耗的过程。因此,极限状态下,受过训练或锻炼的人一天
可以走
50
公里
,然后这个人至少需要休息几天才能恢复体力;正常状态下,普通人一天可以走20公里,最多25公里,再走多一些就会超出...
8
公里
要走多久
答:
正常人走八
公里
一般在一小时三十分钟左右。一般人正常走路的速度在每步0.8米到1米,每2秒走3到4步。正常人走路在正常步伐下应该在一
小时能够走四
到六公里左右,四舍五入以后就是一
小时走
五公里左右,要是按这样走的话那么正常人走八公里的话,那就要用到一小时三十分钟左右。正常成年人步行加速走得...
你好,请问30到40岁的人,每天
半个小时
跑
四公里
左右,每天都这样跑,科...
答:
这样的跑步习惯很好,基本没有伤害。如果硬要说伤害,那么就是跑步都伤膝盖,也只有这么一个说法了。每天跑步
半小时
,
四公里
,还是不错的。
人
走4公里
会很累吗
答:
走4公里
的累程度因人而异,具体取决于个人的身体状况和行走速度。对于大多数人来说,走4公里并不是非常累,因为这只是一个中等的运动量。然而,如果一个人平时缺乏运动或者身体状况不佳,走4公里可能会让他感到比较疲劳。此外,行走的速度也是影响累程度的重要因素。如果以较慢的速度行走,大多数人都...
快走要多快
可以
达到减肥的效果,每天走多久
答:
二、快走减肥最佳速度 1、快走减肥方法除了走的时间有要求外,走的速度也是有要求的,速度越快脂肪的消耗就越多,快走的速度最好是5-6
公里
/每
小时
,最能真正达到消耗脂肪的目的。三、最佳快走时间 1、据研究,不同的时间内进行不同的锻炼项目,脂肪的消耗程度不同。2、早晨空腹时即使快速步行1~2小时...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
4公里走了42分钟
半小时能走多远
50分钟4公里算快走吗
正常走路半个小时能走多远
半小时步行多少公里大约几步
徒步四公里要多久
半个小时8公里什么水平
47公里走路要多久
四公里走路要多少分钟