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中午饭菜谱大全
中午
吃什么家常便饭比较好?
答:
不知道爱做菜的朋友们有没有这样的感觉,做菜做的久有时候很发愁
中午
吃什么,来到菜市场脑子里一片空白,转了一大圈发现整个市场就是那几样菜,感觉没什么可买的。翻来覆去一直重复那几样菜,很无聊。一般我遇到这种情况,我翻一下以前我曾经收藏过的
菜谱
,这里面都是我曾经珍藏和感兴趣的,看看能从...
打工人一周
菜谱
!上班带饭真的能省钱!
答:
打工人一周
菜谱
!上班带饭真的能省钱! 一、水煮肥牛 1.锅里烧水加料酒和生姜,把肥牛下锅焯水捞出备用。 2.锅里放油炒香姜蒜和一小块火锅底料,倒入两碗清水煮开。 3.倒入焯好水的肥牛小火煮1分钟,淋上辣椒油即可出锅。 二、清炒西兰花 1.锅里烧水加油和盐,将西兰花焯水2分钟捞出备用。 2.锅里放油...
大食堂
菜谱
及图片窍门
答:
大食堂
菜谱
2020-08-135页 文章虫洞的店 大食堂主菜:1、 红烧猪脚 2、 红烧秋刀鱼 3、 鸡腿菇炒三层肉 4、 蒜苔炒鱿鱼须(新)5、 炒南瓜 6、 炒青菜 7、 丸子白萝卜汤 8、 卤鸡腿 9、 卤芋头 10、 土豆炒肉 11、 红萝卜炒蛋 12、 红烧排骨 13...
家常
饭菜谱大全
答:
红烧肥肠,虎皮尖椒,家制酱排骨,鲫鱼炖豆腐,莲藕炒肉片,白菜炒肉片,鲜蘑炒肉片,豆角炒肉丝,蒜苔炒肉丝,青椒炒肉丝,蘑菇青菜,酸菜鱼,煎薯条等,太多了!
学生
菜谱大全
有哪些
答:
1、米饭、芹菜干丝、蛤蜊蒸蛋羹、红烧大排、银芽鸡丝2、米饭、红烩土豆牛肉、炒菠菜、清蒸鳊鱼、三鲜豆腐羹3、米饭、地三鲜(茄子、土豆、青椒)、糖醋小排、炒基围虾4、菠菜粉丝汤、番茄菜花、清蒸小排骨5、米饭(粳米200g)、糖醋鱼块(125g)、蘑菇炒青菜、鱼香肉丝、紫菜虾皮汤6、米饭、香菇菜心、糖醋...
一周食堂
菜谱大全
答:
一周食堂
菜谱大全
随着生活水平的提高,越来越多的人关注健康饮食。食堂作为学校或公司的重要部分,提供丰富多样的菜品,也是保证员工或学生身体健康的重要途径之一。下面是一周食堂菜谱大全,希望能给大家提供一些参考。周一 早餐:豆浆、油条、蛋饼、白粥 午餐:红烧肉、鱼香茄子、清炒小白菜、西红柿鸡蛋汤...
营养均衡的一周早中晚的
菜谱
答:
营养均衡的一周
食谱
周一:早餐:全麦面包、豆浆、凉拌菠菜、鸡蛋;中餐:鸡蛋汤、米饭、肉炒芹菜、彩椒西兰花;晚餐:八宝粥、炒豆芽、海米冬瓜。周二:早餐:热牛奶、豆沙包、蔬菜水果沙拉;中餐:米饭、西红柿炒蛋、熘肝尖;晚餐:小米南瓜粥、鲫鱼蒸蛋羹、素什锦。周三:早餐:馄饨、素包子、鸡蛋、凉拌...
一周带饭
午饭
便当
菜谱
是什么?
答:
1、米饭+红烧鸡块+芹菜 鸡肉和芹菜都是属于健康减肥的好搭档,如果想要减肥效果好,记得可以吃鸡胸肉。2、米饭+胡萝卜肉丝+青菜 最近是吃青菜的季节,所以吃的是时令蔬菜,胡萝卜与肉丝炒一炒,又美味又健康。3、米饭+基围虾+西蓝花+花生米 虾补充蛋白质,西蓝花是健康的蔬菜。4、米饭+蒸山芋+咸鸡...
下饭家常菜
菜谱大全
答:
下饭家常菜
菜谱大全
包括麻婆豆腐、宫保鸡丁、鱼香肉丝、酸辣土豆丝和干煸四季豆等。1. 麻婆豆腐 麻婆豆腐是四川传统名菜之一,以豆腐为主要食材。将豆腐切成小块,用开水焯水。炒香猪肉末,加入豆瓣酱和干辣椒碎翻炒,再加入适量的温水煮一会儿,勾芡后撒上花椒粉和葱花即可。2. 宫保鸡丁 这是一道传统的...
健康营养午餐
食谱
答:
关小火熬一会。忙的话也可以不熬了,直接煮。4、鱼一块一块的放,火不能太大,中火。5、煮开后,再过4-5分钟就好了。总结:上述这些
食谱
不仅简单易做,还十分美味,我们
中午
只要有个十分钟便可以做好,然后享受美味的午餐,并且这些午餐不仅美味,还是分有营养哦,你心动了吗?快来试一试吧。
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