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keep的跟练视频在哪里
Keep
APP中的单独的腹部动作训练
在哪里
查看
答:
1. 首先打开手机上的keep APP,进入主页面后,点击页面底部的运动选项。2.
在打开的运动页面,向上滑动屏幕,找到【动作训练】选项,打开。3. 进入动作训练页面后,点击页面上方的动作库,进入。4. 在如图,在动作库页面,找到【腹部】选项,打开。5. 如图,我们就打开了专门针对腹部的一些训练动作,...
在
keep
健身软件怎么找到下载的全部
视频
答:
一、在手机桌面打开“keep”App。二、在“我”的界面点击头像旁的箭头标志。三、找到“参加过的训练”点击进入
。四、此页面就是下载过的视频,点击进入。五、进入后,里面的视频是可以离线观看的(视频有更新的话也会提示是否需要更新)。
keep视频跟练有
记录吗
答:
有。
Keep
是一个app,于2015年2月4日上线,致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。
视频跟练
都是自动保存的,可以到个人中心查询记录,Keep已开设线下运动空间Keepland,并发售KeepKit系列智能硬件产品。
手机
KEEP
怎么进行单独动作的练习
答:
1. 首先我们在手机中打开KEEP。进入主界面之后我们向上滑动界面。2. 找到并点击动作训练右侧的箭头。3.选择合适的运动项目
,点击其开始训练选项就可以了。4.我们还可以对训练的时长进行相关的设置,设置完成之后点击【开始训练】按钮。5. 当训练结束之后我们向右滑动界面即可手动结束了。
keep
上怎么找到减脂训练
答:
还可以隔着
视频
里面的教练一起
跟练
,只要动作到位,效果就会非常好。其中还有专门的减脂训练,专门让能够让用户快速燃烧脂肪。
keep
上怎么找到减脂训练 方法/步骤分享:1、打开手机,点开
KEEP
软件 2、点击运动 3、搜索减颂注脂 4、选择想要学习的课程 5、点击开始课程 6、开始进行减脂训练 ...
keep
自由训练
在哪里
答:
菜单栏目训练项目中。1、打开手机应用
keep
,在keepapp首页界面最下面找到发现并点击。2、然后在发现的界面中,找到训练并点击。3、进入训练界面,找到菜单栏训练项目,训练项目下有三大类:自由训练课程、专项训练营、个性训练计划,点击自由训练课程即可。
keep
几天不练课程消失了
答:
您是想问
keep
几天不练课程消失了怎么办吗?keep几天不练课程消失了可以点击课程中及时进行
跟练
,就可以看到了。
Keep
健身软件课程表设置方法:在课程介绍界面中,点击右上角的“日历”按钮;在设置界面中,可以对“生理期”“训练提醒”“提醒时间”三个选项进行设置。
keep
怎么记录平板支撑
答:
计时器。根据相关资料查询之后得知,
keep
中的平板支撑是用计时器来记录的,在keep主页中找到,练动作,进去之后在下面找到平板支撑的动作,点进去就能开始计时了。
keep
怎么记录练腹肌次数
答:
1.使用
Keep
中自带的计数器功能 在训练计划中,选择“腹肌”练习,启动计时器后,屏幕上会出现计数器,每完成一次动作就点击一下计数器,即可记录完成的次数。2.使用第三方计数器应用 你可以从应用商店下载一个计数器类的应用,在做练习时使用。这种方式需要在 Keep 中找到对应的练习
视频
,同时打开计数...
keep
如何一边做一边录
视频
答:
方法:1、打开
keep
,选择运动训练项目。2、选择右上角的“?”。3、开启“自拍模式”就可以边做运动边录像。
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