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keep视频跟练有记录吗
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第1个回答 2022-10-09
有。Keep是一个app，于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。视频跟练都是自动保存的，可以到个人中心查询记录，Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。
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keep
怎么
记录练
腹肌次数
答：
在训练计划中，选择“腹肌”练习，启动计时器后，屏幕上会出现计数器，每完成一次动作就点击一下计数器，即可
记录
完成的次数。2.使用第三方计数器应用 你可以从应用商店下载一个计数器类的应用，在做练习时使用。这种方式需要在
Keep
中找到对应的练习
视频
，同时打开计数器应用。在开始做动作时，点击计数...
keep
不用流量可以
记录
跑步吗
答：
虽然很多健身教练总是嘲讽
Keep
，但这本质上是生意竞争，而不是Keep不够好。实际上Keep是里面的基础动作就是基于大众的数据设计出来的，而且做示范的都是健美冠军级的真正大佬，不客气说比大多数私教都要专业的多（更别提很多连营养师和教练证都没有的所谓私教），而且简单，快速，适合普通人。普通人跟着...
keep
健身怎么样
答：
2、自动记录训练进度
，所有的课程动作都有视频演示标准动作，让大家不再需要自己背动作、记组数，对“小白”用户更加友好哦。3、可以社区互动，通过打卡分享，来互相督促提高积极性，在运动的道路上找到志同道合的朋友。
keep
大耳狗跳绳怎么
记录
答：
1、首先打开手机中的
keep
软件，点击右上角的放大镜输入跳绳。2、其次点击开始练习按钮进入课程中。3、最后点击结束即可录入本次跳绳的数据。
运动软件哪个好用
答：
1.
Keep
Keep是一款非常受欢迎的运动软件，它为用户提供了丰富的健身指导，无论你是初学者还是健身达人，都能在这里找到合适的训练计划。其界面设计简洁明了，功能齐全，包括各种训练模式的
视频
教学、运动
记录
统计、运动计划定制等。Keep提供了从有氧运动到力量训练的各种课程，用户可以根据自己的需求和喜好...
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