水果苤蓝:守护你的胃,排毒通便,守护您的健康防线答:孕妇可以安心享用水果苤蓝,但请注意,气郁体质、痰湿体质、特禀体质的朋友们需谨慎食用。妊娠糖尿病的朋友们也请慎重选择。止痛生肌,缓解胃部不适水果苤蓝富含维生素C和矿物质,有助于止痛生肌,促进溃疡愈合,消除炎症。胃不舒服时,一杯水果苤蓝汁,轻松缓解胃部不适。宽肠通便,远离便秘烦恼水果苤蓝含有大量水分、...
香蕉不通便,真正通便的水果是答:香蕉不通便真正通便的水果是 香蕉不通便没熟透的香蕉含有大量的鞣酸,不仅不会通便,还会使粪便变干!成熟的香蕉,鞣酸减少,膳食纤维和果糖类物质刺激胃肠液的分泌,有助于软化粪便。 但其实,香蕉中的膳食纤维含量并不高,通便能力聊胜于无。 1、火龙果 不管是红心,还是白心,都含有丰富的膳食纤维,其中不易消化的果籽还...
水果的营养价值及功效答:本文将介绍几种常见水果的营养价值及功效,帮助大家更好地了解水果的重要性。諾猕猴桃猕猴桃味酸、甘、性寒。含有丰富的维生素C,维生素E,可预防口腔溃疡,增强免疫功能,美白抗衰老。孩子上火,就可以给孩子吃点猕猴桃,它的膳食纤维有助于孩子清热降火,润燥通便。葡萄葡萄能滋肝肾,生津液,强筋骨,有补益气血,通利...