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透过里海酸奶包装减塑
新希望
里海酸奶
是全脂酸奶吗?吃了会长胖吗?
答:
奶制品虽然能够提供钙质,帮助肥胖者降低体重,却不会影响脂肪以外的肌肉、内脏等身体成分,因此对体重正常或偏低的人没有任何不良影响。如果在两餐之间和晚上额外多喝两杯
酸奶
,还能帮助体重过低的人改善营养吸收功能,使体重有所增加。专家发现,喝酸奶有六大好处:一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使...
里海酸奶
的做法步骤图,里海酸奶怎么做好吃
答:
里海酸奶
拌一切的做法 里海酸奶第一次使用的时候,我习惯称为“复苏”。把一小包里海酸奶菌种加入到500g全脂纯牛奶中搅拌均匀。说明书推荐是可以先加250g,搅匀后再加剩下的250g。我觉得既然要这样加还不如先加50g混匀再加剩下450,感觉更方便。用来接菌的发酵盒要用开水烫过消毒。我用的乐扣的保鲜...
自己做的
里海酸奶
,亲们给个建议要搭配什么才好吃
答:
里海酸奶
菌种 1包3g 全脂鲜牛奶 500g 1)【第一次做】取1包菌种,加500g鲜奶混合。买的塑料盒有刻度正好是500ml容量,全家一天量,很实用。盒型也很适合收纳,放冰箱不占地方。加牛奶前,先烧壶开水涮下盒子杀菌。开水别泡久,塑料你懂的。菌粉倒盒子里,牛奶倒进去。全脂鲜牛奶做出来的口感...
怎样保存
里海酸奶
菌种
答:
1.找朋友帮忙照顾一下 2.家中有冰箱 放入冰箱冷藏室,千万记得,不是冷冻室哦!在这里,它们几乎不生长,几乎不发酵。可能有时候会因为比较冷,会有点变小。这些都没关系的,放心冷藏吧!重新饮用时,先将菌菌冲洗干净,放入少量纯奶,只要能盖住菌菌就行。第一天发酵的先不要喝。第二天再喝。 3...
里海酸奶
拌一切怎么做
答:
里海酸奶
拌一切的做法 里海酸奶第一次使用的时候,我习惯称为“复苏”。把一小包里海酸奶菌种加入到500g全脂纯牛奶中搅拌均匀。说明书推荐是可以先加250g,搅匀后再加剩下的250g。我觉得既然要这样加还不如先加50g混匀再加剩下450,感觉更方便。用来接菌的发酵盒要用开水烫过消毒。我用的乐扣的保鲜...
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