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薏米跟白山药一起煮
怎么做
山药薏米
粥?
答:
1
.准备食材,铁杆
山药
去皮洗净,切块(去皮要带手套,容易过敏);2.
薏米
、红豆、百合、莲子洗净,泡一晚上,大枣洗净泡10分钟;3.将泡好的薏米红豆等带水放入电高压锅,再加适量的水,1000克左右;4.加入切好的山药;5.加入洗净的大枣,按煮粥键30多分钟即可,按个人口味也可多煮一些时间。小贴士...
薏米山药
可以
一起煮
么?
答:
薏仁米性凉,可健脾除湿,山药建脾肾,
可以在一起用
山药薏米
茯苓粥怎么做的啊要放多少
答:
1.山药洗净,去皮,切成丁块;薏仁、茯苓均洗净、泡水1小时,移入电锅中煮4小时,取出备用。2.加入所有材料再以大火煮开,转小火煮15分钟,熄火焖30分钟;最后加入冰糖调味即可。注意:调味时
可以
以红糖取代冰糖也可加红豆15克,虽然粥的颜色会比较暗沉不好看,但却具有调理经期不顺及减少白带的作用。
山药薏仁
粥怎么煮
答:
原料:
山药
,茨实,
薏米
,水、冰糖适量 制作方法:1、山药:茨实:薏米=1:1:1,洗干净,覆盖保鲜膜,浸泡一夜;2、放浸泡了一夜的材料连水
一起
倒入打浆机;3、充分打碎成粉状,倒入砂锅中;4、加入两碗水,大火烧开转小火,根据自己的口味添加适量的冰糖,一边搅匀一边煮10-15分钟;适用人群:产妇...
薏米和山药一起
的功效?
答:
1、
山药
:芡实:
薏米
=1:1:1,洗净,覆盖保鲜膜,浸泡一夜。2、连水带 料
一起
放进打浆机。3、充分打碎成粉浆。4、倒入砂锅中,大火烧开转小火,根据口味添加适量冰糖,边搅动边煮 10——15分钟。3小贴士 1、山药,是中药铺卖的那种干制品,不是新鲜的山药;芡实,也在中药铺有售;薏米,超市...
薏仁米跟山药可以一起
吃吗
答:
可以啊
,这两个一起煲汤或者煲粥吃都是很祛湿气的,人如果体内有湿气就容易引经络不通,长久下去就容易得一些慢性病的,一般湿气重的人容易腹部大,浊气和毒素不易排出,多余的脂肪就会堆积,久而久之就变成大肚腩了。所以经常吃一些祛湿的食物调理是比较好的。比如薏米、山药、芡实等 ...
薏米
能不
能和山药一起煮
答:
可以的
,属性没冲突【珍南寻】
山药薏米
排骨汤的做法
答:
山药薏米炖
排骨的做法
1
.薏米洗净后,清水中浸泡3小时。2.排骨洗净后加入1/2八角、料酒、生姜片、葱段腌制30分钟。另:红枣提前去核。3.排骨倒入烧开的清水中,焯一下,撇去浮沫。4.重新放入未使用过的1/2八角、料酒、生姜片、葱段,滴一点点醋(白醋为佳,我家没有就用普通陈醋了),加醋是...
红豆
薏米可以和山药一起煮
吗
答:
答案是
可以
的,下面具体介绍一下:1、嫩白色的山药吃起来绵软香甜,红豆煮过后面甜清香,煮成的粥软糯可口,香甜美味。且山药可以健脾养胃,益肾固精,薏米有很好的除湿效果,红豆补心养胃,都是温补类的食材,做成的山药薏米粥不仅口感美味,还有很好的温补作用。2、山药补益气阴,长于健脾,薏米健脾...
山药
薏米
百合 可以
一起
煲粥吗?
答:
1,首先把
山药
洗干净去皮,切成块。2,把
薏米
浸泡两个小时左右,洗干净备用。3,
同时
把百合干也浸泡两个小时,洗干净备用。4,然后把糯米洗干净备用。5,再准备几颗红枣,洗干净备用。6,把薏米、糯米、红枣、山药块放入锅中,添加适量的水。7,按下煮粥键,30多分钟粥就做好了,自动跳到保温功能...
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