山药,糙米,黑芝麻,雪梨,意米仁,等胃不好可以吃吗答:,小米,大米,薏仁,枸杞,花生,核桃,栗子比较安全.特别提示:孕妇少食、慎食。身体有炎症、腹泻的人最好不要吃(包括你上面的所有食材不是所有的东西放一起就好的,枸杞与大枣就是禁忌,这里就不一一解说了)祝健康!
寻护肝、养胃、健脾家常配方!!答:以盐揉搓洗净,入沸水烫一下取出,以盐腌渍片刻;再投入清水锅内,加葱、姜以及文火焖熟,捞起切片装盘;用芝麻酱、麻油、酱油、白糖、味精调匀,浇在猪肚上即成。 本方中猪肚性温味甘。适用于健脾补虚,滋肝润燥。 2. 山药米仁粥 用米仁、糯米各50克,山药30克。山药切碎,加入米仁、糯米、水适量,煮粥吃,咸甜...