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腰椎间盘突出腰5骶1如何自己恢复
腰间盘腰5骶1
向后
突出
在家躺着能休息好吗,现在主要是小腿外侧还有足部疼 ...
答:
治疗腰椎间盘突出保守方法确实有躺着的方法
,不过躺着是要求平躺的,周期可是三个月。这一点可能大多数人都难以做到。正常都会用中药热敷,针灸,加些药物治疗腰椎疾病,因为腰椎疾病对按摩手法要求非常高,一般的按摩人员如果明白轻易都不会给按。只有傻子,或者手法非常好的正骨医生敢对腰椎使用按摩手法。这...
腰椎
CT平扫示:1,腰4-5 ,
腰5
-
骶1椎间盘突出
(中央后型) 2,腰4,5椎体内...
答:
1、非手术治疗 目的在于促使神经根的炎性水肿加速消退
,从而减轻或解除神经根的压迫,使疼痛减轻或消退。①完全
卧床休息,睡硬板床,可行针灸、理疗、推拿
。
②服镇痛剂对症治疗
,如消炎痛25毫克,每日3次,口服。急性期可采用20%甘露醇250毫升加地塞米松5毫克静脉滴注,连用3~5天,目的是脱水消炎,加速...
腰5骶1椎间盘突出
答:
治疗方法:
1、绝对卧床休息
,3周后带腰围起床活动,3个月内不做弯腰持物动作 2、
持续牵引2周
(孕妇、高血压病和心脏病者禁用)3、
理疗推拿
4、
糖皮质激素硬膜外注射
5、髓核化学溶解法(少用)二~~~
手术治疗
:经严格非手术治疗无效或者马尾神经受压者可考虑髓核摘除术 另外根据你的影像学分型治疗是...
腰5骶1椎间盘突出
答:
一:睡硬板床
。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。二:
注意腰间保暖,尽量不要受寒
。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。三:
平时不要做弯腰又用力的动作
(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼...
腰5骶1突出
最佳锻炼方法
答:
该情况常用的康复锻炼方法有平板支撑、游泳、压腿锻炼、小燕飞和拱桥等
,具体如下:1、平板支撑:平板支撑锻炼可以借助髋、腹、腰和手部的肌肉力量起到稳定腰椎的作用,同时平板支撑可以使椎间盘突出得到回纳,有利于减轻对坐骨神经的刺激。2、游泳:在锻炼全身肌肉和稳定腰部椎体的同时可以减轻腰椎压力,使...
5
-
骶1
轻度
突出
该
如何
保护锻炼?
答:
4、山羊挺身训练:病人如果有力量基础后,可以增加山羊挺身训练。必要时还可以使用哑铃或杠铃进行负重练习,能够明显增强腰部肌肉力量,提高
腰椎
稳定性,减轻
腰5骶1椎间盘突出
的情况。总之,患者需要根据自己的具体情况来决定锻炼时间,循序渐进的锻炼。通过以上几种方法综合训练,可以使腰5骶1椎间盘突出临床...
腰5骶1椎间盘突出
答:
第
五腰椎
和第
一骶
椎的椎肩盘突出,在临床上是一种疾病,这种疾病就叫做
腰椎间盘突出
。椎体和椎体之间是有软组织存在的,这个软组织存在的主要意义就是缓解椎体和椎体之间的压力,而这个软组织中间组成的结构就是纤维环,纤维环里面有髓核,髓核是一种半胶质的物质,就像橡皮一样非常的柔软。患者在上下跳动...
腰椎间盘突出
治理及保养
腰5
-
骶1
椎间盘变性病情度中央型突出
答:
不要久坐,给你
一
个好的锻炼方式,游泳 坚持每周游泳三次,坚持下去半年就见效 对本病
恢复
较好 (吕振超大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)洛阳正骨医院吕振超 http://lzchao1017.haodf.com/ ...
腰5骶1椎间盘突出
无法卧床
答:
首先腰椎间盘膨出要比突出好一些.只是你的压迫坐股神经根症状很明显. 建议立即改
睡硬板床
.应该要好一些.去医院做做牵引也有好处.另外平时的生活习惯要特别注意了.比如坐姿.坐的时间不益过长等等!你可以采取针灸配合按摩理疗来保守治疗.效果很好的.最后祝你早日康复!
诊断结果为:1、
腰5骶1椎间盘突出
2、腰4、5椎间盘轻度膨出
答:
1.睡硬板床
,急性腰椎间盘突出,至少卧床2周,症状缓解后戴腰围,尽量避免弯腰 2.骨盆牵引,休息时戴腰围 3.口服营养神经药物比如弥可保,非甾体抗炎药物比如西乐葆,外用辣椒碱软膏、扶他林软膏、也可以用中药制剂活血化瘀镇痛类药物。4.理疗按摩,减轻椎间盘的压力,脱出或中央型突出并椎管狭窄禁忌按摩 5....
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