腰椎间盘突出并彭出能打羽毛球来锻炼吗答:这是不能的, 这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度 促进血液循环 减轻疼痛 .可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜...
腰椎间盘突出可以打羽毛球吗答:回答:腰椎间盘突出不建议打羽毛球。 有腰椎间盘突出的病人,不建议做剧烈运动,如爬山,打篮球、羽毛球,瑜伽,骑车,游泳等。以上剧烈运动还是不做为好。 颈(腰)椎间盘突出是一个顽固的疾病,想要彻底根治是不可能的。即使是选择手术治疗也是不能彻底治愈的,无论是保守治疗,还是非保守治疗,目的都是为了减...
腰椎间盘突出答:腰椎间盘突出患者应以静养为主,适合卧床休息,因此瑜伽、活力体操,以及羽毛球、乒乓球等球类运动,都不适合腰椎间盘突出患者。游泳是一项不错的运动项目,但应注意姿势要正确,水温不宜过低,并在游泳前要进行充分的准备活动,游泳的时间不宜过长,运动中有一定的时间间歇,以避免腰部过度疲劳。腰椎间盘突出患者还可以在床...