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肠胃不好平时注意什么
肠胃不好
的人要怎么调理?饮食上要
注意什么
?
答:
肠胃不好的人应该注意以下几点:1.避免吃硬的,难以消化的东西
,比如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等。2.避免吃较浓的,比如,浓汤、浓茶,烈酒等。3.
避免会胀气的食物
,如红薯、豆子、花生。4.
不要吃太过油腻的食物
,如烧烤、红烧肉之类的。5.
饮食时,应注意细嚼慢咽
,不能太过于急,导...
消化不良的
注意
事项
答:
但是茄子属于凉性的,
肠胃不好
,容易腹泻,消化不良的人最好少吃,而且秋后的烤茄子里面有很多的茄碱,对人体伤害很大,最好不要多吃。
注意
饮食卫生不干净的食物容易导致消化不良,还会引起腹泻、呕吐等症状。
平时
吃东西的时候要特别注意,变质、发霉、清洗不干净的时候不要吃。️吃饭八九成饱为了减轻肠胃的负担...
肠胃不好平时
需要
注意什么
?
答:
你好!
肠胃不好的人平时要注意:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化
,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易...
肠胃不好
需要
注意什么
?
答:
多注意不能吃凉的刺激性的食物
。比如辣的,酸的等等。饮食清淡,多喝水,和蜂蜜 脾胃不好,肠道的细菌群体失调,也是免疫力不好。对于急性的疾病,立刻药物解决。一般来说,
坚持运动
是提高体质的好办法,同时饮食保健是上策,尽量少用药品,避免副作用。请参考一、二:
1.有的人不大适合喝牛奶
。2.可...
肠胃不好
的人应该
注意什么
视频时间 00:15
肠胃不好
应该
注意
些
什么
?
视频时间 00:15
肠胃不好
的人应该
注意什么
答:
1.
注意
保暖<腹部不着谅>.2.逐渐吃点粗粮.煅炼你的
胃肠
.3.多食疏菜,少食肥肉.鸡,磨姑.辛辣.3.晚餐后去散步不少于30分钟走路时先慢后快.晚上吃一杯蜂蜜<5至10克>开水.
肠胃不好
要怎么养?
平时
饮食需要
注意什么
?
答:
肠胃不好
要喝粥。吃软烂的食物。不要吃辛辣刺激的食物。太凉太热都不好。另外
注意
要定时吃饭。不要饥一顿饱一顿。
肠胃不好
要
注意
些
什么
,能吃些什么?
答:
我和你遇到同样状况.医生建议;不要吃隔夜饭菜,不要吃冷冻食品.可以蒸参来吃,调理身子
肠胃不好
的人
平时
要
注意什么
,常吃什么对胃好?
视频时间 00:15
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