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肠胃不好的人应该注意什么
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推荐答案 2019-05-25
肠胃不好的人应该吃什么呢?
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第1个回答 2011-12-28
注意不要吃生,凉的食物像冰淇淋,冰水,要多吃可以消化的食物,像粥啊,玉米,糯米,韭菜,白菜等。多喝点开水,少食多餐,要多吃热的食物,还有没事的时候可以吃几粒生花生,我妈妈跟我说的~,少吃一些药说什么帮助消化的都是假的~~ 希望能帮助到你本回答被提问者采纳
相似回答
胃肠道
功能
不好应注意什么
?饮食方面有什么要求?
答:
少吃油腻,垃圾食品等
。
适当的体育锻炼
有助于帮助消化。其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等。祝健康!
肠胃不好的要注意什么
答:
1、注意保暖:若患者受到冷刺激后
,胃肠蠕动就可能会出现紊乱,这时就可能会引起腹痛等一系列的临床表现。因此,肠胃不好用注意保暖。2、
注意不良情绪
:肠胃不好还应注意避免过于焦虑、抑郁等不良情绪,否则可能会引起患者的胃肠功能紊乱,出现腹痛、嗳气、反酸等一系列的消化道的临床表现。3、注意饮食结构...
肠胃不好
,吃
什么
呢?
视频时间 00:15
肠胃
消化
不好的人应该
怎么吃早餐
答:
肠胃
消化功能
不好的人
一定要重视吃早餐 必须养成每天吃早餐的习惯 因为不吃早餐的弊端非常多 早餐空腹 消化系统内的胆汁不能用于对食物的消化 对
胃肠
功能会造成很大影响 而不吃早餐也会使中餐有强烈的饥饿感 那时引起进食过多 从而加重胃肠的消化负担
对于
肠胃不好的人
,在饮食方面你有
哪些
建议?
答:
一般情况下
胃肠不好的人
在饮食方面
应该注意
,尽量少吃一些比较刺激胃的食物,比如说我们现在很多的特色小吃,就是经常带有一些刺激性的性质,例如麻辣烫,重庆火锅,过桥米线,麻辣鸭货,臭豆腐,油炸食品等等,这些特色的小吃基本上都带有着辛辣刺激性的口味,很多人特别喜欢吃这类的食物,几乎每天可能都要...
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