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睡觉不暖和是什么原因?
晚上
睡觉不暖和是怎么回事
答:
你好,你所说的情况,
往往是由于气血虚、阳气虚的体质引起的较为常见的了
。这是可以选择中药的调理治疗。如金匮肾气丸的治疗的。还有可以配合理疗、艾灸的治疗的。避免受寒。平时一定要积极的锻炼。
身上
睡觉不
怎么
暖和
答:
体内的新陈代谢功能不怎么好,可能是你平常运动多少或饮食不规律
。正样会过早的消耗你体内的阳气。长期的建议是规律的生活和饮食结构,多运动,放松心情。短期的建议是每晚上床前泡个热水脚,烫点,要背上有猫猫汗为止。在空调室内多喝白开水,少喝点茶或咖啡。在换季时节很多人都会有这种情况,不要太...
晚上
睡觉
身体一直是冰的暖不热
是怎么回事?
答:
中医冬季养生最看重的就是充足睡眠养阳气,因为阳气可以推动五脏六腑的运作,是人体温暖的来源,
阳气不足时容易精神倦怠和怕冷
。女性天生阳气不足,但是充足睡眠可以来弥补,这样身体才有足够的能力去抵抗外来寒冷和疾病。 DO多睡60分钟 女性需要的睡眠本来就应该比男性多,在冬季更是如此。关上电视,放松紧绷了一整天的...
为
什么
一个人到了冬天一个人
睡觉睡
一整晚被窝都
睡不暖和
答:
你可能是属于偏寒型体质,很怕冷。 怕冷的
原因
缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷; 血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒;身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,...
我到了冬天
晚上睡
一觉醒来 双脚就冰凉 怎么也
睡不暖和
不
答:
我到了冬天晚上睡一觉醒来 双脚就冰凉 怎么也
睡不暖和
不 我到了冬天晚上睡一觉醒来双脚就冰凉怎么也睡不暖和不知怎么啦?... 我到了冬天晚上睡一觉醒来 双脚就冰凉 怎么也睡不暖和 不知怎么啦? 展开 我来答 分享 新浪微博 QQ空间 举报
我老婆整天手脚冰凉,晚上
睡觉
很久都捂
不暖
。
是什么原因?
怎么治疗啊?
答:
回答:问题分析: 全身发冷手脚冰凉, 手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 意见建议: 建议:一、饮食,多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当...
晚上
睡觉
身体
不暖和
,一直都是不暖,又不怎么睡得着
答:
这有可能是体虚的表现,血气不够,楼主提供数据不够,很难给出建议。失眠多梦 ,
不暖和
有可能是引起的其
原因
是 肾阳不足 ,建议生活规律 ,加强身体煅练,同时滋补肾脏。
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