我到了冬天晚上睡一觉醒来双脚就冰凉怎么也睡不暖和不

我到了冬天晚上睡一觉醒来双脚就冰凉怎么也睡不暖和不知怎么啦？

举报该问题

第1个回答 2013-11-21

病情分析：
你好，这是肾阳虚的表现。
指导意见：
建议你服用中成药金匮肾气丸调理,可以温经散寒.同时多喝点当归生姜羊肉汤,可以温补气血,每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血.平时多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.同时还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物。追问

我一吃那些补的东西就上火

相似回答

冬季手脚冰凉应该怎么办答：所以要想不容易缺乏维生素B族，最好的方法就是补充浓缩的营养素。还有铜铁等矿物质含量高的食物有，动物肝脏，红肉，鸡蛋，坚果，豆类等等。总结下来，基本上所有造血需要的原材料在动物性食物含量比较多。4、对于手脚血液循环不好的人来说，就要想办法多补充含有卵磷脂和深海鱼油的食物，因为这两种营养素...

冬天手脚冰冷怎么办?视频时间 00:16

为何到了冬天手脚冰凉答：一、原因手脚冰冷与身体对环境温度下降反应有关。人类是恒温动物，环境温度下降时，为了避免体温随之下降，皮肤「冷感受器」会将讯息传送到大脑体温调节中枢，经由兴奋交感神经系统，使身体肌肉张力增加，引起「颤抖」，增加体内热能的产生，「冷得直打哆嗦」就是这个道理。颤抖可使身体热能产生量自...

双脚冰凉,睡不热乎,是什么问题?有何办法?答：若发生于下肢，则出现下肢发凉。三心脏衰弱无法使血液供应到身体末梢部位，导致手脚冰凉。四减肥过度或身体虚弱食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度，饿过来头，血糖太低时，就会有手脚冰冷的现象。另外，疲劳身体衰弱时，血压容易降低，血液循环不佳也会使手脚发凉。五手足寒症女性占绝大...

脚冷是什么原因答：第一精神压力太大，心太敏感，工作忧虑太多，常常心神不宁的人常常感到脚底冰凉，其次双脚冰凉，其实和体寒也是有着非常大的关系，另外双脚出现冰凉，也有可能是由于末梢血液循环差所导致的，所以也可以通过多做一些运动来进行改善的，另外也可以通过吃一些调理的药物来进行改善，建议到正规的中医院进行就诊...

大家正在搜

一觉醒来就睡不着了醒了就睡不着什么原因冬天一觉醒来浑身是汗晚上一觉醒来全身都是汗冬天一觉醒来喉咙痛冬天一觉醒来喉咙干疼一觉醒来满身是汗是怎么回事半夜2到3点醒来睡不着半夜醒来睡不着是什么原因