55问答网
所有问题
当前搜索:
油脂有营养吗
富含
油脂
的食物有:___,油脂在人体中的作用是:__
答:
答案:植物油、奶油
油脂是一类重要的营养物质
,也是人体的供能物质
下列
营养
价值比较低的
油脂
是什么
答:
动物油所含的维生素E不如植物油高,但含有少量维生素A,其他营养成分与植物油相似
。 二、油脂的合理利用 植物油是必需脂肪酸的重要来源,为了满足人体的需要,在膳食中不应低于总脂肪来源的50%。动物油的脂肪组成以饱和脂肪酸为主,长期大量食用,可引起血脂升高,增加心脑血管疾病的危险性,因此在高血脂病人中要控制食用。
烹饪后
油脂还有营养吗
答:
有一点营养
,但是过犹不及,但少了也不行。食用油的营养价值无非就是脂肪、必须脂肪酸和脂溶性维生素。所以也没有其他什么营养,尽量少吃。。。
油脂
是重要的体内能源,是人体不可缺少的
营养
物质嘛?
答:
绝对是。人日常需要的营养简单说就是 糖类,蛋白质,脂肪
。脂类是组成细胞膜的重要物质,对脑部发育也很重要
鸡汤上面的油
有营养吗
答:
有。鸡汤的
油脂
是一种动物油脂,其中含有丰富的饱和脂肪酸,这类脂肪酸具有很高的热量,适合需要大量运动或哺乳女性食用,可以帮助补充能量,促进体力恢复,但运动较少或体内胆固醇水平较高者不宜食用,否则会对身体不利,而且摄入过多的油脂,还容易引起不适反应。有。鸡汤的油脂是一种动物油脂,其中含有...
油脂
类的
营养
价值是什么?
答:
因此,动物含的固醇对心血管病人不利,而植物固醇则有益,可见植物油的
营养
价值比动物脂肪要高。2、含有较多的脂溶性维生素 脂溶性维生素都能溶解在
油脂
中,而且随同油脂一道被消化吸收。饮食中如果缺油,这些维生素的吸收则要受到很大的影响。动物脂肪中以奶油营养价值较高,含有一定量的维生素A和维生素D...
为什么说
油脂
是人类重要的
营养
物质
答:
1
油脂
的主要生理功能是贮存和供应热能,在代谢中可以提供的能量比糖类和蛋白质约高一倍。2油脂中的一些不饱和脂肪酸是人体不能合成而具有重要生理功能的物质,比如熟悉的DHAD等,非吃不可~
植物油和动物脂肪谁的
营养
价值高
答:
衡量
油脂
的
营养
价值高低,主要有两个标准:一是看含不饱和脂肪酸以及不饱和脂肪酸分子中双腱的多少.分子结构中有双腱的脂肪酸,称为不饱和脂肪酸;没有双腱的称为饱和脂肪酸;有两个或两个以上双腱的,称为多不饱和脂肪酸.脂肪酸分子结构中双腱多,说明不饱和的程度越高,营养价值就越高.植物油含不...
谁能帮我
油脂
是人体重要的
营养
素,论述油脂在食品加工以及对人体健康...
答:
脂肪虽说是我们人体中不可缺少的
营养
素,但是如果摄入过量或摄入不合理也会造成健康问题,目前脂肪摄入普遍超过推荐摄入量,脂肪酸摄入不平衡主要体现在亚油酸和a-亚麻酸的摄入比例严重失衡,以致导致体内游离脂肪酸过多给身体造成伤害,如游离脂肪酸导致胰岛素敏感度降低,使血液中的葡萄糖不能送入细胞内...
油脂
类食物含有丰富的脂肪,可供给我们什么呢
答:
4、传热媒介 用来直接煎炸食物(主要是用沙拉油),可以在表面达到高温(>摄氏100度)。炒菜中用来均匀传热和防止沾锅。5、脂溶成分 食物原料中的一些气味分子和
营养
分子不易溶于水而易溶于
油脂
,因此一定量的脂肪有助于食物的香味和营养。例如要充分利用胡萝卜中的胡萝卜素,则最好将之与一定的脂肪...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
油脂能提供营养吗
油脂的营养价值有哪些
油脂对人体的重要性
油脂是必须吃的吗
油对人身体有好处吗
油脂是营养元素吗
油脂好处
身体补充油脂的好处
油脂与人体健康