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女孩学瑜伽还是舞蹈
女性上班族是练习
瑜珈
好
还是学
跳街舞好呢,给个介意
答:
我推荐瑜伽
,因为上班族女性往往有一些肩颈腰等部位的问题,坚持正确做瑜伽1个月这些问题都会有所缓解,另外瑜伽属于比较静的运动,可以达到放松心境,净化内循环等等的作用,坚持一个阶段后可以感觉身体会有很大的变化,身体的健康也不由自主的表现于气质当中,所以推荐..不过这还要看楼主是什么性格的女孩子...
想要提升气质
和
亲和力,是
练瑜伽
好,
还是学
爵士舞好呢?
答:
目前来说还是连爵士舞的人数比较多一些
,而且爵士舞是现在非常流行的舞蹈,属于街舞的范畴。一般很多女孩子都会选择去跳爵士舞来提升自己的气质,增加自身的魅力。而且在爵士舞学习的过程中,自身的协调性也会越来越好。爵士舞的动作其实是非常简单易学的,它属于一种有氧运动,能帮助甩掉赘肉,并锻炼到全身...
芭蕾
和瑜伽学
哪个好
答:
19岁才开始练芭蕾的话有点不切实际,而瑜伽简单易学,分为初级、中级、高级。
所以初学者都从初级开始练习,而且练习的地点不受限制
。且瑜伽对于矫正人的体形、身姿有很大的作用。所以还是建议你练瑜伽。当然,万事开头难,坚持才是硬道理!或者你也可以选择去练习形体,就像深圳很多小学就开始让学生上形体...
瑜伽和舞蹈
哪个更能提升自己的气质
答:
当然是舞蹈啦
,舞蹈学的种类比较多,有动感的,有安静的,有可爱的,瑜伽给人的感觉就是安静,舞蹈比较全面啦
女生学舞蹈还是瑜伽
好
答:
问题六:33岁女人适合学瑜伽还是舞蹈
瑜伽、舞蹈对身材、年龄都没有要求的
,五十多岁的练习舞蹈、瑜伽者都很多。弥塔瑜伽 问题七:要想有气质,练跳舞好还是瑜伽? 练习瑜伽对气质的培养好处更大一些,瑜伽通过不同 *** 的练习可以很好的达到身体塑形的作用,而印度瑜伽最初就是以内在的修行作为初衷...
请问
女孩
是
学舞蹈
好
还是学瑜伽
好,成年人!
答:
成年人
还是学习瑜伽
好些,
学舞蹈
估计起步有点晚了,老胳膊老腿的柔韧性差了些,学舞蹈要从儿童开始,打好基础。
...锻炼身体,请问
学习舞蹈
好
还是瑜伽
?如果是舞蹈请问什么
答:
女孩子学习舞蹈
好处挺多的,一来可以掌握一门特长啦,二来可以提升气质。瑜伽主要是锻炼人的柔韧性,拉伸筋骨,也挺好的。两种运动都能增强体质,相对来说舞蹈幅度比较大,运动量更大吧。其实
舞蹈和
瑜伽可以同时进行,如果你时间充分的话,可以分配好时间
练瑜伽和舞蹈
,然后看你对哪种比较感兴趣,从中体会...
30多岁的女人
学舞蹈还是瑜伽
答:
学习舞蹈
或
瑜伽
都有各自的好处,取决于个人的喜好和身体需求。如果女性喜欢动态的运动方式,享受在舞蹈中释放天性、表达自我,那么舞蹈是一个不错的选择。舞蹈能够提高身体的协调性,帮助塑造优美的身体线条,并有助于减肥和塑形。不过,学习舞蹈需要一定的身体柔韧性
和舞蹈
基础,对于没有基础的人来说,入门...
44岁女士
学跳舞
好
还是瑜伽
好?
答:
瑜伽
是不加枯燥无味了,
舞蹈
是比较欢快的,您如果比较内向静得下心,可以尝试愉快,如果您比较外向活泼,可以尝试舞蹈,都可以尝试一下再选择适合您的就行!
我是女的。想报
舞蹈
班。是街舞比较好呢
还是瑜伽
比较好。对于以后的我...
答:
瑜伽
更适合女生,对未来有很大的帮助,修养身心,街舞嘛,hiphop有很多
女生练
,比较时尚,breaking的话女生练很难,力气要大,不然有些动作做不出,比如飞机撑,三角撑。。。
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