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吃了钙片间隔多久喝牛奶
每天
喝牛奶
和
吃钙片
可以不可以吗
视频时间 00:44
喝了牛奶
可以
吃钙片
吗?
答:
喝完牛奶以后不建议立刻吃钙片,
可以间隔一段时间再服用
,因为牛奶中的活性钙很容易被身体吸收,如果同时吃钙片,体内钙可能会在短时间内过含量过多,导致钙剂的浪费,不能被身体完全吸收。建议最好是喝奶以后,
两个小时左右
再吃钙片。如果是轻微缺钙的情况,通过喝牛奶或饮食来补钙就可以了,缺钙比较严重...
吃钙片喝牛奶
需要
隔多长时间
答:
喝了牛奶是可以直接吃钙片的,牛奶并不会影响到钙片的吸收情况,
不过间隔30分钟到1个小时比较好
,因为牛奶难免会影响到药物的具体疗效,平时吃任何药物的时候都最好不要喝牛奶共同饮用。牛奶中钙的含量是比较高的,平时也要养成经常喝牛奶的习惯,这样就会有效避免出现有钙缺乏。但是出现有缺钙的症状,可以...
先
吃钙片
还是先
喝牛奶
,可否一起喝,还是
要隔一断时间再喝
答:
不会有大影响。一般
喝牛奶
及正常饮食就足够补充钙质。
钙片
虽然是高单位的但是不易吸收。
喝牛奶
还需要
吃钙片
吗,如何补钙才能更好的吸收呢?
答:
一、
吃钙片喝牛奶
要
多久
,
喝完牛奶
可以直接吃钙片,牛奶不会影响钙片的吸收,但是
间隔
30分钟到1小时比较好,因为牛奶必然会影响药物的具体疗效,平时服用任何药物最好不要一起喝牛奶,牛奶中钙的含量比较高,所以要养成经常喝牛奶的习惯,这样会有效避免缺钙,但是有缺钙的症状,可以用钙片补钙。二、喝牛奶...
晚上
喝完牛奶
后
多久
才能
吃钙片
呢?
答:
一般
吃完牛奶
建议
间隔
半个小时再
吃钙片
。牛奶阻碍钙质的吸收,牛奶中含有丰富的活性钙,也容易吸收。 与钙片一起吃,短期内,可能影响牛奶中的钙吸收。
据说牛奶不可以和钙片一起吃,能不能晚上
吃钙片
早上
喝牛奶
啊,还有其他的...
答:
这样做也可以,牛奶与
钙片
保持半个小时
间隔
可以,早晨不宜空腹
喝牛奶
对胃健康不好,或少喝可以
吃完钙片多久
可以
喝牛奶
答:
所以
吃完钙片
以后可以立刻
喝牛奶
,并不矛盾,也没有冲突。奶类及其制品含钙非常丰富,而且非常容易吸收,正常成年人每天奶的推荐摄入量是300ml,以纯牛奶、鲜牛奶、无糖酸奶、奶粉、原味奶酪为首选。在大豆制品当中,除了豆浆之外,含钙量也都是极其丰富的,要保证每天50-100克的豆制品摄入。
吃完钙片
可以
喝牛奶
吗
答:
吃完钙片
后立刻
喝牛奶
,钙片和牛奶中的钙会相混合,并且钙片也会与牛奶中的胶性物质发生变性,因此影响牛奶中其他营养物质的吸收。吃完钙片之后,
间隔
1个小时左右的时间,药物的有效成分基本已经被人体吸收,这时候再喝牛奶,两者之间就不会发生反应,同时也能够吸收牛奶中的营养物质,并且在吃完钙片后,...
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