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去拉萨有什么身体要求
去拉萨有什么身体要求
答:
1. 前往拉萨,
身体条件并无特殊要求,只需保持良好的心态。患有严重呼吸系统疾病、心脏病、高血压、糖尿病或感冒的人应避免前往
。进藏前应进行心肺检查,
避免过度锻炼,以减少高原反应的风险
。保持平和心态,有助于减轻反应。
适量饮水、饮食健康、避免烟酒
,可帮助应对高原反应。避免初期立即吸氧,应让身体...
五一
去拉萨
旅行,需要注意
哪些
事项?
答:
法律法规遵守:尊重当地法律法规,不要携带违禁品,不要参与非法活动
。总之,五一去拉萨旅行需要做好充分的准备,
注意身体健康
,尊重当地文化,遵守法律法规,保护环境,确保旅途愉快而安全。
去拉萨有什么身体要求
答:
1、
进藏除了要保持良好的心态
外,对于健康的身体并无特殊要求,
有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏
,因此,对于有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查,确认是否患有以上几种严重疾病。另外,在进藏前不要...
乘坐火车
去拉萨
旅游需要做好
哪些
准备?
答:
身体健康检查:在出发前进行一次全面的体检,确保身体状况良好。
如果有高血压、心脏病等疾病,最好在医生的建议下决定是否前往
。衣物准备:拉萨的气候多变,白天温暖,夜晚寒冷。因此,要带上厚衣服、保暖内衣、羽绒服、帽子、手套等防寒物品。此外,还要准备一双舒适的徒步鞋和防晒霜、墨镜等防晒用品。证件...
老年人
去拉萨
旅行需要注意
什么
?
答:
3.防晒保暖:拉萨地处高原
,紫外线辐射强,老年人皮肤较为脆弱,容易晒伤。出行时要做好防晒措施,如涂抹防晒霜、戴遮阳帽、穿长袖衣物等。此外,拉萨早晚温差较大,要注意增添衣物,防止感冒。4.
交通安全
:拉萨市区道路狭窄,交通拥挤,老年人行动不便,容易被挤到或摔倒。出行时要遵守交通规则,尽量避开...
去拉萨
旅行
有哪些
注意事项?
答:
去拉萨
旅行是一次非常美妙的体验,但由于其特殊的地理位置和高原气候,游客在前往拉萨之前需要注意以下几点:高原反应预防:拉萨海拔约为3650米,很容易引起高原反应。建议游客在出发前一周开始服用红景天等预防高原反应的药物,并在抵达拉萨后的前几天尽量减少活动量,给
身体
一个适应的过程。同时,保持良好的...
寒假想
去西藏
,怕
身体
适应不了高原,应该检查下身体么?检查
什么
?该注意什 ...
答:
1.肥胖者由于耗氧量较高,出现高山病的机会一般大于较瘦者。2.平时有低血压的人容易出现高原反应。3.低血糖的人容易发生高原反应。4.老年人容易有高原反应。5.亚健康人群更容易有高原反应。如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,如发现心,肺,脑,肝,肾的病变,严重贫血...
第一次
去拉萨
,
什么
不可以忘记?
答:
引言:如果大家第1次
去拉萨
的话,一定要做
身体
检查,尤其是心脏和血压方面的,如果有心脏病的话,最好要停止向前。因为拉萨的海拔比较高,大家最好要准备一些药物,防止自己缺氧,也需要带上吸氧装备。而且大家也要准备好一些厚的衣服,因为温差会比较大,为了以防下雨,大家也要带好雨具。很多人在旅行...
胖人
去拉萨
注意
什么
答:
1、游客须
身体
健康,严重心脏病、高血压患者不宜进藏;2、进藏旅游个人自备物品:太阳帽、太阳镜、防晒霜、润唇膏、运动衣裤、旅游鞋、雨具及日常洗刷用品,冬天赴
西藏
旅游须准备羽绒服;3、前往高原前最好去正规医院进行体检,心、肺、脑和血液系统疾病患者不宜进入高原,戒除烟酒,防止呼吸道感染,带上...
去西藏
对
身体
素质有没
有什么要求
呢?
答:
1、没有心脏等方面的突发性疾病,需要提供相关的医学证明才能确保是否可行;2、没有非常严重的“三高”,否则也不会被同意参加;3、有良好的
身体
素质因素,对于饮食方面的
要求
不高(ps:高原环境,米饭的成熟度不一,可能无法要求其适应食用程度)4、不要惧怕高反,很多人本身高原反映并不激烈,但是由于心里...
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