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去拉萨要注意些什么有高原反应吗
去拉萨
旅行有哪些
注意
事项?
答:
高原反应预防:拉萨海拔约为3650米,很容易引起高原反应。
建议游客在出发前一周开始服用红景天等预防高原反应的药物
,并在抵达拉萨后的前几天尽量减少活动量,给身体一个适应的过程。同时,保持良好的作息和饮食习惯,避免过度劳累和饮酒。防晒保暖:拉萨紫外线辐射强,阳光照射时间长,因此游客需要做好防晒措...
五一
去拉萨
旅行,
需要注意
哪些事项?
答:
1. 高原反应预防:拉萨海拔约为3650米,很容易引起高原反应。
建议出发前一周开始服用红景天等抗高原反应的药物
,并在抵达后的前几天尽量减少剧烈运动,多休息。保持良好的心态,不要过于紧张,有助于减轻高原反应的症状。2. 防晒保暖:拉萨紫外线辐射强,即使在五一期间,也要做好防晒措施,涂抹防晒霜,...
去拉萨
旅游
需要注意什么
答:
4.注意保暖: 高原气候多变
,早晚温差大,要注意随身携带保暖衣物。同时,佩戴防风、防寒帽子。 5.避免剧烈运动: 高原地区,由于氧气含量较低,容易出现高原反应。因此,避免剧烈运动和过度劳累,以免加重高原反应症状。 6.随身携带必要药品: 抗高原反应相关药品及晕车药、止泻药等应急药品,以备不时之需。同时,要根据自身...
去拉萨有高原反应吗
答:
去拉萨有高原反应
,虽然去拉萨虽然不能避免出现高原反应,但是还是可以采取措施来避免或缓解高反。游客去拉萨可以坐火车,这样一般的高原反应不会很大;但如果本是体质虚弱,或者有肺炎肥胖等问题的旅客到拉萨后,可能有一定的高原反应。拉萨游玩攻略拉萨市位于西藏自治区东南部,雅鲁藏布江支流拉萨河北岸;拉萨...
去拉萨有高原反应吗
答:
你好,
到拉萨有高原反应
是很正常的,没有谁能从你的体质或者以前的经历直接去绝对的判断你会不会
有高反
我可以给你一些预防高原反应的方法,希望对你有帮助:1)建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应 2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳...
到拉萨
会
高反吗
答:
拉萨属于西藏那边海拔还不是很高的地方的,
到拉萨
会有轻微的不舒服的。拉萨海拔3000米,
高原反应
不是很严重,一般人都能适应,只有极少数人会
出现需要
去医院的状况。如果你去海拔5000米的纳木错那就会高原反应了。刚到拉萨不要剧烈运动、秋冬季刚到后不要马上洗头洗澡,
注意
不要着凉感冒,清淡饮食,正常...
...下去过
西藏
的朋友,我很有可能要
去拉萨
,想知道会不会
有高原反应
...
答:
高原反应
因人而异的,
去拉萨注意
事项 1、初上高原,第一天要休息好,前两天避免剧烈活动和情绪兴奋,前3-5天避免洗澡,尤其是热水澡,以免循环加快加剧缺氧,导致肺水肿。2、在高原期间应戒烟,一氧化碳是香烟的重要产物,更易与血红蛋白结合,大量抽烟,会明显加重高原反应。3、日常的用药也备一些,如...
去拉萨
自驾游
需要
准备
什么拉萨
自驾游
注意
事项
答:
你还
需要注意
自身的身体状况。由于
拉萨
所处的
高原
地区气候和氧气含量与平原地区有很大差异,可能会对身体造成一定的影响。建议在出发前进行体检,确保身体状况良好。如果你有高血压、心脏病等慢性疾病,最好咨询医生建议后再去旅行。准备好合适的装备也是必要的。由于高原气候干燥,阳光强烈,所以你需要带上...
一个人
去拉萨
会不会有危险 听说会
有高原反应
答:
拉萨
海拔3000米以上,会
有高原反应
的,可以预防
高原高原
,预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。3)高原温差特别大,很容易着凉感冒...
第一次
去拉萨注意
事项 这八条需注意
答:
3、可以不要去买如下物品:1、氧气枕头或氧罐。2、红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。因为
到拉萨
前你不需要吸氧,而红景天临时吃一点是没什么作用。实际上,你必须承受一定的
高原反应
,这叫适应,后几天你会受益。4、初次入藏,最好不要坐飞机。这就像爬山一样,坐索道上去的人永远不能体会山川的...
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