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中小学五步拳动作名称
武术
五步拳
的
动作名称
,,,(五个) 谢谢哦
答:
左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌
1、左弓步搂手冲拳 (过渡动作)左脚向左横跨一大步成马步,同时左拳变掌向左搂出,掌指朝上,虎口撑开。目视左方。弓步搂打之弓步冲拳:左掌变拳收回腰间,拳心朝上。马步向左拧腰转胯成左弓步,右拳同时内旋击出,拳心向下...
五步拳
的
动作名称
答:
五步拳的动作名称:预备式(并步抱拳)、左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳
(插步盖掌\歇步冲拳)、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌、收式(并步抱拳)。五步拳包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌...
锦江
小学五步拳
怎么打?
答:
锦江小学五步拳(图解)动作名称:
弓步冲拳-弹腿冲拳-马步架打-歇步盖冲拳-提膝仆步穿掌一虚步挑掌
。预备姿势:
并步抱拳
(图1)动作说明:(-)弓步冲拳
成左弓步
,左手向左平搂收回腰间抱拳;冲右拳。目视前方。(二)弹腿冲拳 重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳。目视前方。(三...
五步拳
的
动作名称
是什么?
答:
(1)弓步冲拳成左弓步
,左手向左平搂收回腰间抱拳;冲右拳。目视前方 (2)
弹腿冲拳
重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳。目视前方 (3)
马步架
打右脚落地,向左转体90°,下蹲成马步,同时左拳变掌,屈臂上架,冲右拳;目视右方 (4)歇步盖冲拳左脚向右脚后插一步,同时右拳变掌向左...
五步拳
里的虚步怎么做 小作文200字
答:
五步拳动作名称:
预备式/拗弓步冲拳/弹踢冲拳/马步架打/歇步盖打/提膝穿掌/仆步穿掌/虚步挑掌/收式
五步拳动作解说: 1、预备式:两脚并拢,双手握拳抱于腰间,拳面与小腹在同一个平面,双肘后顶,向左摆头,目视左前方。 2、左弓步搂手冲拳:2——1,弓步搂打之马步搂手:(过渡动作...
五步拳动作名称
是什么?
答:
五步拳动作名称有:
预备式、弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架
打、歇步盖打、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌、收式。
五步拳动作名称
及动作特点
答:
五步拳动作名称及动作特点如下:
1、弓步冲拳
:左脚向左迈出一步,
成左弓步
;左手向左平搂并顺势收至腰间抱拳,右拳向前冲出,拳心朝下,目视前方。2、
弹踢冲拳
:重心前移,左腿挺膝立起,右腿屈膝提起,当大腿抬至接近水平时,迅速挺膝绷脚面,向前甩摆小腿,腿成水平,同时右拳收抱至樱右侧;左拳...
八法
五步拳
谱
动作名称
答:
7. 仆步穿掌:左脚向左迈出成仆步,右手穿掌向左,左手向下。8. 虚步挑掌:左脚向前迈出成虚步,右手挑掌向上,左手向下。9. 收式(
并步抱拳
):两脚并拢,双手抱拳于腰间,身体挺直,结束动作。五步拳是查拳的基础拳套,也是国标武术的初级必学套路。它包含了五种步型、三种手型以及各种手法。通过...
五步拳
收势
动作
为( )并步,还原成预备姿势
答:
准确的来说应该为并步(抱拳),因为在武术动作的记写当中一般先下肢后上肢动作来记写。五步拳的动作名称分别为:(武术/体育运动学校《武术》教材编写组编。2版---北京:人民体育出版社,1998)一、弓步搂手冲拳,
二、弹腿冲拳
,三、
马步架
冲拳,四、歇步冲拳,五、提膝穿掌,六、仆步穿掌,七...
五步拳
8个
动作名称
答:
五步拳8个动作名称是:
预备式、弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架
打、歇步冲拳、
提膝仆步
穿掌、虚步挑掌、收式。1、预备式 身体直立,两脚并拢,两臂自然下垂,两掌轻贴大腿外侧。挤神集中,眼向前平视。两掌握拳,屈肘收抱于腰间,拳心向上,目视前方。2、弓步冲拳 左脚向左迈出一步,
成左弓步
。左手...
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