腰椎间盘突出是“睡”出来的？

Question

腰椎间盘突出是“睡”出来的？

Answer 1

腰椎间盘突出症不是睡出来的，是因腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛常见的原因之一。腰椎间盘突出症中以腰4～5，腰5～骶1间隙发病率高，约占90%～96%，多个椎间隙同时发病者仅占5%～22%。

腰椎间盘突出因素
✔（1）腰椎间盘的生理性退变因素：正常的椎间盘富有弹性和韧性，具有强大的抗压能力。但随着年龄的增长，椎间盘组织易产生退变，这种退变即老化的过程。一般认为人在20岁以后，椎间盘即开始退变，髓核的含水量逐渐减少，椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退。其中纤维环、软骨终板、髓核均产生病理性退变。
✔（2）外伤因素：当椎间盘有了生理性退变或纤维环有了裂隙时，外伤是引起纤维环破裂的主要诱因。若腰椎间盘突然受到挤压或扭曲，造成髓核压力增高，可使髓核从纤维环的裂隙突出到椎管内。

Answer 2

腰间盘突出和睡不睡没有关系。腰间盘突出主要是由于，第一，动作或者长期动作不适当而导致；第二，腰部肌肉不发达或很松或者很少，就容易导致腰椎变形进而压迫神经。肌肉发达能有效保护骨骼。

Answer 3

我暑假去检查,结果得了腰椎间盘突出,医生说已经钙化了,做了针灸好点,现在回学校后,一走路稍微远点右腿就会麻,腰疼的不行。晚上睡觉也特别疼,白天还好。