对于每段关系，个体都会经历一个由陌生到熟悉的过程。而对于职场上的人际关系，同样也不例外，甚至职场上对“新人”并不那么友善，当然，这并不是绝对。那么，作为一个初入职场的人，该如何提高自己在职场中的交际能力呢？
对于许多场景来说，我们首要要做的都是调整自己的心态，只有在良好的心态基础上，我们才能有所作为。作为职场新人，我们要学着去接纳新环境与新事物，也许会有些许胆怯与不安，但是我们要明白，每个人都曾经是职场小白，没有谁生来就是职场牛人。
只有沟通，才能让自己了解别人，同时也让别人了解自己。增进同事之间的沟通，一能帮助我们加快对新环境与新工作的适应，二能减少或避免不必要的误会与摩擦。而我们需要特别注意的是，沟通需要主动。因为通常情况下，没有多少老员工有兴趣去多了解一个新人。
其次，沟通中，要注意说话的尺度。同事之间的关系很微妙，不同于家人与朋友之间的亲密无间。往往说者发出心理时的心理十分平静，说了一句非常随意的话，也极大可能引起听者强烈的心理反应。正所谓“说者无意，听者有意”。和同事之间交谈，虽然不像和上司交谈那样正规与严肃，但是也要时刻注意尺度，不要过分情绪化，否则很容易被排斥在集体之外。
每个个体都有这样的共同心理需求：得到被人的注意和肯定。而欣赏与赞美正是满足这种需求的一种交际方式。因此，在职场中，我们要抱着欣赏的态度来对待他人，多发现他人的优点与长处，并学会赞美。
4. 有所准则。既不争强好胜，也不一味地以和为贵。同事，既是你的合作伙伴，也是你的竞争对手。共事过程中，切忌主观臆测，信口开河，否则会给人不稳重的感觉。这就要求我们要尊重事实，实事求是，且注意场合、对象与表达方式。
和同事有意见分歧的时候，不要过分争论。哪怕我们在接受新的观点的时候需要一个过程，但是争论容易激化矛盾。当然也要有原则，涉及原则问题要学会坚持，要有自己的立场。
人际交往是一门无穷尽的学问，而做好自己是一个非常重要的前提。在此前提上，才能发挥更多的空间与技巧。最后，祝工作愉快！以上内容为每日谈心（瀚思专栏·心理笔记侠·郑燕云）原创，图片来源网络。转载请联系。每日谈心是最有趣最有料的心理学媒体，欢迎关注