挂职锻炼和借调各有优势，应根据个人需求和实际情况选择。
一、挂职锻炼
挂职锻炼是一种深入实践、亲身体验的工作方式。在这种模式下，个人会被安排到特定的岗位，通常是一个领导岗位，以了解该岗位的工作内容、运作方式，并参与到实际决策中。这种锻炼有助于更好地理解整个组织的运作逻辑，提高解决实际问题的能力，特别是在理论和实践的结合上表现得尤为突出。这对于想要提升领导力、增强组织协调能力的人来说，是一个很好的选择。
二、借调
借调则是暂时将员工从一个部门或单位调到另一个部门或单位工作。这种方式的优点是可以拓宽视野，接触到不同的工作环境和团队文化，从而获取更广泛的经验和知识。借调通常发生在跨领域、跨部门的工作中，有助于员工了解不同部门的工作特点和需求，增强跨部门协作的能力。对于那些希望拓展视野、学习不同部门运作的人来说，借调是一个很好的途径。
三、选择建议
选择挂职锻炼还是借调，应根据个人的职业规划、发展目标以及当前的工作环境来决定。如果希望在实践中锻炼领导力、组织协调能力，那么挂职锻炼可能更合适；如果希望拓展视野、学习不同部门的工作特点，那么借调可能更符合需求。另外，还需要考虑个人兴趣、性格以及长期职业规划等因素。
总的来说，无论选择哪种方式，都是对个人能力的一种提升和锻炼，应根据自身情况做出最佳选择。