肌肤衰老如何护理

Question

如题所述

Answer 1

脸部肌肤：在春秋季节比较干燥，早上可以用补水的化妆品，但晚上无论什么类型的肌肤，最好是洗净脸后别使用任何化妆品，躺下后只做轻微脸部肌肤按摩较好，因为晚上睡觉时皮肤也需要呼吸，使用化妆品后会影响毛孔循环；夏季使用防晒油是都知道的，就不一一多说了；冬季洗脸时不宜用太热或太凉的水，使用的水温与人的体温相近即可，出门带口罩也对护肤有很大的作用；还有一个最重要的秘诀，每天早上起床后，在穿衣之前，用手在脸部，颈部甚至全身，做干洗脸和干洗澡的动作（3--5分钟），可以唤醒还在睡眠中的肌肤，促进血液循环，还可以提神，最重要的是对防止肌肤衰老有着超过任何化妆品的神奇功效，试试吧，希望采纳！

Answer 2

1.平时你多注意水分的摄入，在夏季要注意防晒霜的使用。

2.勤洗脸是美容护肤的基础。如果皱纹已经出现，你就得赶快在皱纹出现的地方涂敷保湿霜。另外，适当进行按摩与敷面，可以加强预防皱纹的效果。

3.饮食：多食水果和蔬菜。多食含抗氧化剂食品，维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等，都属于抗氧化剂。

可以用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，多用几次，对美白也很好。

不要熬夜，多休息，保持心情开朗，减轻生活工作的压力。

女人要对自己好一点。本回答被网友采纳