第1个回答 2016-08-08
双下巴形成的原因有很多种，或许是因为本身肥胖的原因，也或者是经络阻塞。但是，无论是哪一种使你有了双下巴，都可以通过一下的瘦双下巴运动来减掉双下巴。
指压减肥：双下巴的位置都在颈部与下颚之间，可以用食指与中指指腹从下颚角开始到下颚骨位置，也就是抬头的时候下巴和脖子交汇处那块骨头，沿着额骨的骨侧边缘，从左至右，由下往上推，消除下巴赘肉。
step1：四指并拢后指尖全部朝上，然后用大拇指头部抵住下颚骨与肌肉交接的地方，也就是额骨的边缘。
step2：指压时，头部轻轻向后仰，大拇指轻轻的往上推即可。
抬头低头：指压按摩完了以后，血液顺通了，就开始运动吧，消除下巴赘肉的边缘，牵引下巴的肌肉，一收一放、一紧一松，促进肌肉的紧实，达到增强淋巴循环的功能。
step1：第一部眼睛自然的看向正前方，双手自然下垂（因为手部的筋脉有连接到颈部）。
step2：肩膀不动，腰部挺直，将下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸部。
step3：然后回到“step1”，之后肩膀在保持不动，脖子尽量往后压倒，心中默数三个数回到“step1”。
第2个回答 2016-08-08
1、首先确认下自己的双下巴属于水肿还是脂肪堆积，方法很简单，摸一下按一下就可以感觉出来，如果摸起来很松软，并且皮比较多或者按压有手纹产生基本判断水肿型，如果是肥肉堆积形成的，肉会相对硬一点，并且按压有弹性。
2、按摩时是从下巴往脖子方向按的，让淋巴系统能够加快循环；然后是由双下巴处向两侧耳朵按摩，进一步促进下巴的血液循环，双手大拇指、食指分别夹住下巴多余的脂肪，从中间向两侧每隔1cm捏提一次。
3、双手手指按住耳朵地步，手掌按压下巴两侧；
4、双手手指按住颈部，用手掌有肉的地方按压两腮；
5、最后以上按摩可以借助泊碧雅精华，擦上后按压两腮后侧以及下侧，多次重复按摩；对瘦双下巴很有作用。
“双下巴”是由于颈部脂肪堆积所惹起，医学上称为下颌脂肪袋。多见于中老年人，特别是中年女性更多见。它是由于下脂肪组织堆积过多，加之上了年岁皮肤老
化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。祛除双下巴可以选择或一些按摩动作，通过长期按
摩动作能有效缓解双下巴，同时再减少高热量食物摄入，更能有效解决双下巴问题。
第3个回答 2016-08-08
选择使用抽脂手术来达到理想的效果是比较好的，这是属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。减肥可以选择吸脂手术，属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。
第4个回答 2016-08-24
下巴真的好重要啊，所以还挺能理解你的想法的呢
为什么有的人侧脸杀，有的人侧脸残，关键都在下巴的弧度
然鹅这又是急不来的事情，所以有点耐心才行哈
闲的时候多按按下巴呗，沿着轮廓按
有条件用下柏碧雅呗，没条件那就更慢点呗
对了，答应我改掉有事没事就低头玩手机的坏毛病好么本回答被提问者采纳