底气不足 说话声音小怎么办

指点一下 自信怎么锻炼

那是因为你怕,你潜意识里不够自信,深怕你说出来的话是错的,或者是你自卑的心理造成的。所以你需要培养自己的自信心,还有大声说话也是需要练的,你经常说话小声,会形成惯性的,你试着时常注意你说话的声音。
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第1个回答  2007-08-14
可以尝试自我暗示,如默念:我能行!我是最棒的!等等,只要能提高你的自信心的语言都可以.再尝试多在人多的地方与人交流.
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