我经常锁上门又回去看是不是锁上了，出门前犹豫不决总感觉忘记带东西要站在门口想一会儿才能出门

Question

又比如我先盖上洗衣机里面的盖子，再盖上外层的盖子，这时候我就会忘记里面的盖子盖没盖上，然后想不起来就会很焦虑，不管洗衣机在不在转一定得停下洗衣机去确认，可确认过后再盖上外面的盖子时又会忘记，然后就得再确认，如此得重复三四次，而且每次洗衣服大多都会这样，洗衣机工作时我一定要站在一旁观察一段时间，以确定它在正常工作，没有故障，明明很想睡觉眼睛都呆滞了可躺下来就胡思乱想，一小时也睡不着，我这是怎么了？

Answer 1

你是不是女的？
女的更年期就这样
要不你就是得了焦虑症了
找个爱你的人跟你旅游放松一下心情就好了追问

我才20呀，我是女生没错

追答

那就是严重的缺少安全感
长期一个人或是出于单身的没有安全环境的情况下得的
你可以找个你信的着的人
找个让你放松的方式
放松的生活一段时间
会有缓节
比如旅游

Answer 2

这个前几天湖南台放的养身节目有讲到的，是一种气虚的表现。多疑、焦虑、健忘。你要需多做运动，喝一些补气血的汤药，慢慢调理，会改善的。
建议你网上找下视频，那一期应该是 常沧海。

Answer 3

你有强迫症。建议看下心里医生。