100米跑11多怎么样。我95年出生的身高171 50要5.6秒。跑100米到后面就开始就减速，怎么样才能跑快？

如题所述

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推荐答案 2011-12-05

增加练习 100跑11算比较快得啦主要是步伐上要加大保持稳定的高步频就ok了你这个阶段想要有很高的提升必须很努力

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第1个回答 2011-12-08

想到自已兴奋的事然后向前冲

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