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练铁砂掌要练多长时间??
如题所述
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推荐答案 2012-02-26
铁砂掌都是说百日速成,我亲眼见过的是1年左右练成的。每天不用练很长时间,每天不到30分钟就够了。
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其他回答
第1个回答 2012-03-08
武术都是越练越高,铁砂掌这个东西吃功夫但是见效快,据我所知最快的好像是百日小成
第2个回答 2012-03-10
1年就是1年的功力 10年就是10年的功力 功夫要以年为单位!
————黄林海
第3个回答 2012-03-03
百日一小成,一年一中成,三年一大成
第4个回答 2020-06-03
百日速成,纯熟扯淡。
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相似回答
铁砂掌
是怎样炼成的
答:
但传统铁砂掌练法多不科学,收效甚微,
一般要三年以上才能练成
。如果我们从蓄精培元、强化爆发力、增加力量等三方面同时下功夫,则不出三个月便能练成。一、蓄精培元 1、静功:席地而坐,双手放于小腹前,手心向上,右手置于左手掌心,两拇指相接,成“天人合一”,想象头顶有股温泉缓缓流下,逐渐...
练铁砂掌要练多长时间??
答:
4-5年.开始用小米练1-2年
,再用大米,绿豆,黄豆.再用"铁沙".这其中要经历4-5年!会很苦,但是厉害!
求具体的
铁砂掌练
法。还有关于练功的成效问题。就是说,一般练功
多久
会...
答:
铁砂掌5年练成
,练法我就从简说了前五个月,往盆子里放米,然后把手放到里面自行搅拌,感受触感,这样练是让你的手掌有一定的熟悉感,之后换玻璃球,等觉得手感觉不到疼痛在换铁砂,切记一步步慢慢来,其实就是这么简单,学至大成力可劈砖,只是毕竟这是体术,不适合练功的人搞不好会伤到自己身体...
铁砂掌
练习方法
答:
练铁砂掌并非遥不可及,普通人通过简明易学的训练,
如每天10分钟,18天左右就能单掌断砖
,且不会影响日常生活。练铁砂掌前需做好准备,如坚实的方木凳、双层练掌卧袋,以及两剂特殊的药汤,一为消肿止痛的易筋汤,一为铁锈醋液。练功时需注意保持马步,这是一种强肾腰、壮筋骨的步法,对技击和...
我
练铁砂掌
5个月为什么还不能劈砖
答:
正规训练3个月即可完成
铁砂掌
初级功,可劈断两块叠加在一起的盖房用红砖。注意红砖必须是新的、干燥的红砖,如果是拆房旧砖,估计你用榔头砸,也较难砸裂,更别说用手了。
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