黑芝麻对头发(脱发,生发,黑发)真的有效吗?还有其它功能吗?比如美容什么的,是不是每个人吃了都会有效的啊?我的头发很稀,经常掉很多头发,那么一天要吃多少量,多久才会有效果?PS:什么复制别人的别来 推荐什么产品的别来
炒3-4分钟,炒到闻到黑芝麻香味即可。炒之前需要清洗黑芝麻。
主料:黑芝麻300g
1、准备黑芝麻。
2、把黑芝麻洗干净沥干水分。
3、热锅。
4、倒入黑芝麻下去。
5、小火炒、炒到闻到黑芝麻香味即可。
6、稍微晾凉再倒入料理机干磨里面磨成粉。
7、完成。