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    • 什么是大腿肌肉拉伤 大腿拉伤要多久才能好

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    推荐答案   2017-11-02
    肌肉拉伤一般需要4－6周的恢复时间。
    肌肉拉伤后，由于肌纤维、肌肉内神经纤维断裂，可以引起拉伤部位疼痛。拉伤后应该停止受伤部位的肌肉运动，在受伤的四十八小时内冷敷伤处，四十八小时后热敷、按摩伤处，加快受伤肌肉的恢复。如果有必要可以用跌打损伤膏药和其他损伤外用药施于患处。
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    第1个回答  2017-11-01
    看严重程度 肌肉拉伤如果严重比骨头都恢复得慢
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    肌肉拉伤要多久才能恢复,在这期间还能做运动吗?答：至少要恢复半个月到一个月的时间才能恢复。在肌肉拉伤的恢复期内尽量减少剧烈运动，增加营养膳食，合理的恢复性训练为宜。肌肉拉伤后会自我修复，并且可以自我清除拉伤部位的淤血。肌肉拉伤后，要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。24小时至48小时...
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