生活健康常识 谢谢

如题所述

第1个回答  2012-02-07
坚持自己的好习惯,多喝水,特别是冬天
第2个回答  2012-02-12
1、生活规律。。。。。。。。。。。。。。。2、适当运动。3、合理饮食。4、心态平衡
第3个回答  2012-02-09
健康=好的饮食+好的运动+好的睡眠+好的生活习惯
第4个回答  2012-02-08
早上睡醒一杯白开水;晚饭不宜多吃。
第5个回答  2012-02-09
多运动,少吃肉,多吃水果和蔬菜,小学说都知道的
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