有没有专业健身房私人教练？我想问下上私教课是一天一上比较好？还是隔天一上比较好？

如题所述

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第1个回答 2019-08-20

你好
我是一位团体操课教练
对私教比较了解
你没有说明你是男还是女
如果是男生的话
我认为请私教比较重要
他对你的塑型很有帮助的
1500两个月是每天么？要是的话还比较值~不过我们这儿的健身房都是办年卡送私教的
如果是女生的话
其实用不着什么私教
有空多去操厅跳操跳舞
跑跑步就很好了！我们这儿操厅几乎都是女的

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