高中生上课犯困怎么办如何保持上课清醒

Question

如题所述

Answer 1

如果说上课犯困的话，最好的办法就是吃一点东西，这样可以缓解你的困意和点水有很好的效果，在平时的时间你要注意休息，不能熬夜。保证充足的睡眠，上课才能吃星星。

Answer 2

高中生上课犯困，怎样保持上课的清醒，首先应该了解上课旷课的原因是什么，是不是休息时间不够导致的？保证睡眠时间。

Answer 3

高中生上课犯困是休息时间太少了，想要保持上课清醒那就早点睡，尽量多休息一下。

Answer 4

高中生上课犯困，怎么办？应该如何保持清醒，那么就早点睡觉，早点起来，然后要运动。