橄榄油保质期过了二年还可以吃吗?

如题所述

不可以。

如果橄榄油过了保质期,就不建议食用,因为橄榄油作为一种食用油会氧化变质。

油脂氧化会产生很多有毒的氧化分解物质,形成过氧化物会造成酸败,产生令人不愉快的气味,油脂的酸败不像食物腐败霉变那样容易引起人们的注意,当闻到变质气味时,其实油脂的过氧化物含量已经大大超过标准数值。

一般情况下,没开封的橄榄油过期了最好不要吃。虽然橄榄油没有开封,但是,放置时间太久了,里面的成分也会容易发生变化,很可能变质坏掉了,不适合食用。

橄榄油存放注意事项

橄榄油在未开封的情况下,存放在合适的环境,并使用了适和容器的话,最长可以存放两年时间;但是开封后,橄榄油与空气接触了,保质期也会随之变短,建议开封后的橄榄油在一年时间内食用完。

食用橄榄油分为初榨橄榄油、精制橄榄油,一般来说,橄榄油保质期的计算时间是按压榨的时间开始的,初榨橄榄油的有效期是12个月,精制橄榄油的保质期为18个月,而且橄榄油最好还要避光保存,以免降低橄榄油的存放时间。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-05-14

不能。

橄榄油过期了说明其过了最佳食用时间,从这时开始其营养成分就慢慢发生变化,比如说被氧化或者是变质了,且这种情况随着过期时间越长就越严重,所以为了身体健康着想,过期一年的橄榄油最好不要再继续食用。

橄榄油如果放置在阴凉避光处保存(最佳保存温度:为5~15℃),保质期通常有24个月。已经开封的了橄榄油保质期会缩短,最好是在一年内用完,且每次用完后都应拧紧瓶盖,以免氧化。

橄榄油的作用

橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇,因而人体消化吸收率极高。

有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能,并可刺激胆汁分泌,激化胰酶的活力,使油脂降解,被肠黏膜吸收,以减少胆囊炎和胆结石的发生。还有润肠功能,长期食用可以有效缓解便秘。

以上内容参考  百度百科-橄榄油人民网-食用油过期了还能吃吗 过期食用油如何变废为宝

本回答被网友采纳
相似回答