甘蔗多吃对身体好吗

如题所述

甘蔗尽量不要多吃。 因为多吃的话会对口腔产生一定的问题,虽然甘蔗食用是不会上火的,但是会对口腔有一定的压迫。而且如果甘蔗一旦出现变质、变红、变黑的这种问题的话,尽量就不要食用,选择丢弃干蔗,因为这种甘蔗吃了的话可能会产生中毒的问题,会对身体造成一定的危害。 甘蔗吃多了有什么坏处 2 1、磨损口腔内壁 甘蔗吃多了以后会磨损人类的口腔内壁,因为它含有大量的粗纤维,在使用过程中会与口腔内壁形成摩擦,严重时会让他们出现溃烂,另外,甘蔗中还含有一种天然酶类物质,它与人类口腔中的唾液以后会发生化学反应,生成一些刺激性成分,会让人们的口腔内壁起泡。 2、促使血糖升高 甘蔗是一种高糖食材,平时人们不能过量使用,如果过量食用,会使身体内糖分过多,而不能及时代谢,这时就会促使血糖升高。
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第1个回答  2020-12-14
甘蔗是一种非常美味的水果,但是由于含糖量比较高,所以不宜多吃,尤其是需要减肥或者肥胖的人,血糖比较高的人,更应该注意不要多吃。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-12-14
吃什么最好把握好一个度,我觉得甘蔗多吃对身体也不会好吧含的糖分太多了。
第3个回答  2020-12-14
甘蔗多吃对身体好
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