钙片每天什么时候吃最合适

如题所述

蛋白粉运动后30分钟内食用,钙片饭后食用!
对,餐后吃上就可以了!我不知道这还有什么好解释的?
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第1个回答  2011-09-09
饭后及睡前,最好配合镁服用,适当的比例是2:1至4:1
第2个回答  2011-09-09
晚上睡前吃
第3个回答  2011-09-09
我认为是晚上
第4个回答  2011-09-09
当然是晚上呀
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