怎么缓解颈椎引起的手麻?

如题所述

颈椎病是以目前现今社会中最常见的一种疾病之一,由于手机电脑的普及,现在颈椎病的发病率越来越高,发病年龄越来越年轻。

如今如果已经出现手麻等症状,那说明颈椎病已经压迫神经,颈椎病的程度应该已经是蛮严重了,处理方法主要分为两个大方面,第一个方面就是保守治疗,第二个方面就是手术治疗。

首先说一下第一个方面,保守治疗方面。

(一)对于颈椎病保守治疗其实最重要的就是要注意平时的生活习惯。

尽量少用手机,少用电脑,平时工作上班,坐的时候尽量把腰跟脖子挺直,用电脑的时候,尽量把电脑屏幕略高于眼睛的水平线,用手机的时候也一样,尽量把手机抬高一点。坐四五十分钟一定要起来适当休息休息,做做拉伸活动。如果有脖子酸痛等情况,可以佩戴颈托。

(二)对于颈椎病,推荐以下几个活动或者动作,有几个动作对颈椎病有一定的效果。

1、经常可以到野外去放风筝,因为放风筝的时候脖子仰着天看的,经常这样做,对颈椎也有一定的好处。

2、打羽毛球,因为脖子也经常向上仰,也有一定的好处。

3、在地板上爬,把脖子仰着,上午半个小时,下午半个小时,对颈椎也有一定的好处。,

4、多参加蛙泳,蛙泳的时候,因为脖子是向上仰的,对颈椎也有好处。

5、双手交叉放在脖子的后面,脖子往上仰,看天花板,或者用单手放在脖子的后面,同样脖子往上仰看天花板。

(三)可以采用一些药物治疗,比如非甾体类消炎药物,还有营养神经的药物,这些药物在医院里都有的配。还有就是可以做一些理疗等。

第二个方面,就是手术治疗。

如果保守治疗无效,手麻比较严重,而且是不间断的麻木,伴发头晕脖子酸痛等等,症状严重影响生活,对于这种情况,建议到医院里结合医生的体格检查,最好能做一个颈椎的核磁共振,结合体格检查以及磁共振的表现,如果严重,那是需要手术治疗的。

还有一个注意点,就是如果发现手麻,并不一定仅仅是颈椎病引起的,还有可能是周围神经压迫引起,所以一定要结合医生的体格检查,因为我们门诊碰到很多病人手麻,病人过来自己觉得是颈椎的毛病,但其实很多人得的是腕管综合症或者肘管综合征等等,对于这种情况,需要结合医生的体格检查进一步判断,可以做一个上肢的肌电图看一下。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-02-12
由于颈椎疾病所引起的手麻,可以服用营养神经的药物,还有促进微循环的药物,以及止痛药物进行调理治疗,平时也可以通过针灸推拿按摩缓解症状。
第2个回答  2021-02-09
将手臂手心向下的向前伸直,十指反向交叉合十,每次坚持10秒,每天完成锻炼10-20次可以明显缓解手部麻木的症状。
第3个回答  2021-02-12
如果出现颈椎病导致的手麻,可以采取以下按摩的方式进行缓解:
双手交叉,按在颈部,来回推拿,反复5分钟,注意力度要适中;然后,再对腰部进行按摩。对腰部进行按摩时,要顺着腰椎一直往上,按到颈部为止。
目前,颈椎病还是比较难治愈的疾病,药物治疗并没有什么好的效果,只能暂时缓解疼痛。治疗上,最好采用理疗、物理治疗比较好。但不要自行采取治疗方式,最好在医生的建议下治疗。
第4个回答  2021-12-06
颈椎椎间盘具有缓冲和固定的作用,但是随着年龄的增长,椎间盘会分解和退化,会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力,椎间盘被挤压后,就会压迫神经,或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经,就会引发局部组织出现炎症,进而导致颈椎痛、麻木头晕等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键,中医认为,颈椎病为风寒湿邪所致,较多治疗颈椎病是以祛风散寒、活血化瘀为目的,遵循中医通则不痛的原理,所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及,很多事情人们都是通过网络来进行的。现在很多人就已经通过网络查找有效方法,像苗九善。只需要打开微信,搜索:苗九善,输入方法就可以获得保守治疗的方法,是最好的选择。因为无论是做手术,还是大的或者是微创,都会对我们精密的椎间盘组织有损害,
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼,是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
颈椎病的传统治疗方法
1、保守治疗:包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主,可以很有效的缓解疼痛,但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法,也只是缓解疼痛。
2、手术治疗:颈椎病反复发病,且已有瘫痪征兆就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步,莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法:能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓颈椎破坏和恢复颈椎活动度,阻止椎间盘和骨破坏,防止畸形和残废。
相似回答