视力训练仪哪种好

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
我近视600度

想得到怎样的帮助：
想挑一款近视训练仪，我看中了两款，一款里有两盏灯忽亮忽灭，另一款里面的灯忽远忽近，哪一款比较好呢

Answer 1

600度已经属于高度近视，视力训练仪能改善眼睛的视疲劳，对视力有一定的帮助，但是要想改善视力，还是要用科学的方法。

一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。
二、调整饮食
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到提升视力的目的。

Answer 2

你已经是高度近视了，这种训练仪对你的效果不会有很大作用的，如果你非要试一下，我建议选择后面的这款，前者看灯的主要是对于眼睛有抑制的人和弱视群体作用最大，后者是锻炼眼肌的，可以增强人眼的调节集合功能，对近视有一定的作用。回答者来自淘宝店铺“验光师小店”，希望能帮到你哦本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

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