127岁寿星去世，性格好不计较，真的能长寿吗？

Question

如题所述

Answer 1

心态好应该不会是决定人长寿的主要原因，但却是能够促使人类长寿的因素之一，常言道笑一笑十年少，在没有什么烦心事儿人心情好的时候身体自然也会健康许多，再加上日常的锻炼寿命自然会有所延长。

一、长寿老人的调查数据中性格开朗热爱生活占比最重。

长寿老人在当代来说其实已经不是什么稀奇事儿了，过百岁的老人新闻频繁报道好像已经成为普遍，但是这些从这些老人的生活习惯中能够看出，她们对于外界的是是非非都不太关注，每天的心情都很好还很乐观，比如这位127岁的田龙玉老人，她在日常生活中把啥事儿都看得很开，不操心不烦恼每天过的开心又自在。

其实对于这种生活状态美国的心理学家早就进行了实践调查，从事件中能够看出性格不理想的人容易患有心血管疾病，而乐观开朗的人健康状况要比那些情绪浮动大的人更加延年益寿，在现实生活中老人猝死的原因大多数都是因为生气，所以只要心态平稳长寿并不是什么难事儿。

二、除了心态好之外还得配合健康合理的饮食才能达到长寿。

当然除了心态好之外还有一点更为重要，那就是必须吃健康的食物！现代人都喜欢吃披萨、烧烤、麻辣烫、火锅……，这些东西虽然吃着很美味，但里面多多少少都会有对人是身体不好的成分在里面，吃一顿两顿看不出来，但是长年累月的积累下来后这身体根本承受不住。

新闻中称田龙玉老人在世的时候每顿饭都吃自己做的，而且每餐只吃七分饱，最爱吃的食物有红薯、新鲜的蔬菜还有豆腐，而这些食物都是营养高人工添加剂少的食物，当心情好再吃的健康后自然也就能够长寿了。

最后：

我准备按照这个来尝试一下，毕竟我是想要活到百岁的人。

Answer 2

我觉得性格好不计较是能够长寿的，因为对待万事万物都不计较，那么我们的烦心事就会少很多，相对来说就没有那么多烦恼，自然而然就可以长寿。

Answer 3

是的，性格好不计较，真的能长寿，因为人活着最重要的就是要有好的心态。

Answer 4

127岁寿星去世，性格好不计较，我认为性格好不计较，也是长寿的一个因素，因为性格好，总是能够想得特别开，使自己的心情总是处于愉悦的状态，对身体特别的好。

Answer 5

性格好的人，什么事都能够换位思考，更考虑别人的感受，也相对不会有太对负面情绪，所以心胸比较豁达，也不容易生病，更容易长寿。