第1个回答 2013-06-06
首先应该确定是真性还是假性近视啊,这个去医院做个散瞳验光就能看出来了哦
假性近视 让眼睛多休息 不要长时间看书看报玩电脑看电视 多吃有色蔬果 做一些缓解眼部疲劳的训练等
都对恢复视力有帮助
如果是真性近视 就要赶紧配一副眼镜了
建议配镜前在医院做医学验光 因为孩子眼睛调节力比较强 普通验光可能会造成很大的误差
还有配镜的度数 与真实的度数最好能够吻合 这样才能起到控制度数的作用哦
第2个回答 2015-12-18
你好,首先要看父母是否有遗传因素存在,如果父母有高度近视的情况就需要考虑遗传的因素。再者如果没有遗传的因素,这么小的孩子有假性的成分存在,你可以定期去给孩子观察视力,定期检查度数,可以考虑散瞳验光,如果是假性的散瞳验光就可以恢复了,这样就不用担心
根据调查及我临床的观察,提早近视的原因可能有以下5个
1.过度使用3C产品,都在近距离看东西
2.长期且大量接触荧幕声光刺激
3.户外的活动不够多,接触自然光线的时间变少
4.看远的活动变少,眼睛调节的能力自然就变弱
5.环境过量的蓝光,直接穿透幼儿的水晶体
预防孩子近视的6个方法
1.控制3C产品接触的时间,30分钟就该休息
2.要避免荧幕亮度过高,或画面变动过快的刺激卡通;家中的电视及计算机荧幕放置位置应稍低于视线,以视线对准荧幕中心为俯角10~20度最佳
3.让孩子接触自然阳光,自然的户外光偏黄光,在没有强烈的紫外线下,都很安全。然而,现在孩子成天接触室内光线,能量有可能过强,反而对眼睛的健康比较不好。
4.多让孩子看远,多户外活动,孩子本来的眼睛就是被设计来看四面八方及看远。
5.玩球,让孩子的眼睛有调整焦距的练习。例如打桌球、丢接球、都是很好的选择。
6.选择LED或一般灯泡时,避免涂层偏蓝色的灯泡,可以选偏自然黄色及橘色的灯泡,光线要充足舒适,且避免直射眼睛与荧幕,灯光不要太黄或太白,以自然光色为佳,不要在昏暗的环境下阅读,近距离使用时,可开启有防眩光功能的阅读灯。
第3个回答 2016-10-12
一般来说近视只有假性的能完全恢复,一般三百度以上的真性近视只能降低改善,不过有的孩子年龄小,近视时间短,能恢复的更好一点。这方面可以看下<小程滋清晰回归了>,这个文章人家孩子就恢复正常了。
一旦确诊是近视,平时注意劳逸结合以减慢近视增长的速度。平时应注意用眼卫生,看书距离应保持 1尺,看书的灯光标准照度为 40瓦白炽灯或8瓦荧光灯;护眼灯的照度过强,若使用应挪远点。看书 10―15分钟应闭眼或望远休息 1―2分钟
第4个回答 2013-09-08
十一岁的孩子眼球还未发育完全,近视了是有希望恢复到正常裸眼视力的,寻找方法之前家长首先要改变孩子的用眼卫生习惯,从抑制近视度数加深开始:
1、鼓励孩子多参加课外活动,多在视野空旷的地方极目远眺,多看些绿色植物;
2、不要用公共的毛巾擦眼睛,以免被病毒和细菌感染;
3、不要长时间的看电视,玩电子游戏等,让眼睛得到充分的休息,保持充足的睡眠;
4、养成良好的饮食习惯,不挑食、偏食,少吃甜食、零食等。
其次就是要寻找正确的恢复方法:
1、做眼保健操:
(1)揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。
(2)挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤 灯是护眼措施之一
(3)揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
(4)按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
2、采用鹰视健眼法,通过“口服+鹰视训练+热敷”的方法,根源调理眼部组织,补充眼部营养,恢复眼睛视力。